Posilování na anatomických základech

• Main Author: Contreras, Bret
• Format: eBook
• Language: Czech
• Published: Grada 2014
• Edition: 1. elektronické vydání
• Subjects: Sporty
• ISBN: 978-80-247-5075-0; 978-80-247-9378-8; 978-80-247-9379-5
• Physical Description: 1 online zdroj (232 stran)

Účinný trénink kdykoli a kdekoli!Jestliže hledáte ověřený způsob, jak správně trénovat doma nebo na cestách, pořiďte si tuto knížku, která pro vás bude zdrojem užitečných inspirací, k nimž se můžete stále vracet. Naučíte se, jak tvarovat postavu bez činek, trenažérů a jiných drahých pomůcek....