Výživa pro fitness a kulturistiku

• Main Author: Mach, Ivan
• Other Authors: Jiří Borkovec
• Format: eBook
• Language: Czech
• Published: Grada 2013
• Edition: 1. elektronické vydání
• Subjects: Fitness a kondice
• ISBN: 978-80-247-4618-0; 978-80-247-8414-4; 978-80-247-8415-1
• Physical Description: 1 online zdroj (132 stran)

Kniha je určena jak aktivně sportujícím, tak trenérům, cvičitelům, instruktorům a poradcům ve fitness a kulturistice, aby jim usnadnila orientaci v záležitostech týkajících se výživy, pitného režimu a suplementace ve sportu a zejména při tzv. fitness a wellness aktivitách. Autoři se pokusili co nejj...