Cvičení na bolavá záda

• Main Author: Stackeová, Daniela
• Format: eBook
• Language: Czech
• Published: Grada 2012
• Edition: 1. elektronické vydání
• Subjects: Fitness a kondice
• ISBN: 978-80-247-4089-8; 978-80-247-7828-0; 978-80-247-7829-7
• Physical Description: 1 online zdroj (144 stran)

Publikace by měla sloužit širokému okruhu čtenářů jako návod, jak postupovat při cvičení proti bolestem zad. V úvodu jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě. Čtenáři se také seznámí s možnostmi autodiagnostiky. Hlav...