Poprvé ve fitness centru

• Main Author: Hojda, Martin
• Format: eBook
• Language: Czech
• Published: Grada 2007
• Edition: 1. elektronické vydání
• Subjects: Sporty
• ISBN: 978-80-247-2152-1; 978-80-247-6551-8
• Physical Description: 1 online zdroj (188 stran)

Kniha s DVD o cvičení ve fitness centru je určena jak úplným začátečníkům, tak i pokročilejším cvičencům, kteří si chtějí rozšířit své znalosti. Jejím cílem je poskytnout dostatek informací, s jejichž pomocí budou čtenáři schopni začít samostatně a pravidelně cvičit. Najdou zde přesné popisy cviků p...