Osobní trenér III komplexní cvičení pro dokonalou kondici

• Main Author: Osten, Petr
• Format: eBook
• Language: Czech
• Published: Grada 2005
• Edition: 1. elektronické vydání
• Subjects: Fitness a kondice
• ISBN: 80-247-1133-8; 978-80-247-6424-5
• Physical Description: 1 online zdroj (192 stran)

Již třetí z řady velmi úspěšných titulů, ve kterých vám "osobní trenér" pomáhá najít optimální pohybový režim. Tentokrát vám autor, zkušený trenér fitness, přináší komplexní pohled na cvičení a péči o vlastní tělo. Publikace je určena všem, kteří chtějí samostatně cvičit především v posil...