Strečink na anatomických základech třetí, doplněné vydání

• Main Author: Nelson, G., Arnold
• Other Authors: Jouko Kokkonen
• Format: eBook
• Language: Czech
• Published: Grada 2023
• Edition: 1. elektronické vydání
• Subjects: Fitness a kondice; Trénink
• ISBN: 978-80-271-3667-4; 978-80-247-0946-8; 978-80-247-0936-9
• Physical Description: 1 online zdroj (256 stran)

Potřebujete zvýšit flexibilitu, snížit svalové bolesti, rozvíjet svalovou sílu, a tím pádem zlepšit sportovní výkon? Tato publikace je ideálním průvodcem pro výběr i provedení strečinkových cvičení.