Síla hněvu Jak ovládnout a využít hněv

• Main Author: von, Aderkas, Friederike
• Other Authors: Sylvia Gredig
• Format: eBook
• Language: Czech
• Published: Grada 2022
• Edition: 1. elektronické vydání
• Subjects: Sebedůvěra a emoce
• ISBN: 978-80-271-3403-8; 978-80-271-4323-8; 978-80-271-4324-5
• Physical Description: 1 online zdroj (216 stran)

Autorka vám ukáže, jak se díky hněvu dostat blíže ke svým skutečným potřebám a přáním i jak můžete využít hněv pro autentický a spokojenější život. V knize najdete cvičení pro práci s hněvem a strategie, jak svůj hněv pozitivně využít ve svůj prospěch.