Restorativní jóga Sestavy pro úlevu od bolesti a rovnováhu těla a duše

• Main Author: Boorstein, Grossman, Gail
• Format: eBook
• Language: Czech
• Published: Alferia 2020
• Edition: 1. elektronické vydání
• Subjects: Sport, zdraví a životní styl; Harmonie těla a duše
• ISBN: 978-80-271-2455-8; 978-80-271-1623-2; 978-80-271-1622-5
• Physical Description: 1 online zdroj (256 stran)

Kniha obsahuje množství barevných fotografií, seznamujících s jednotlivými pozicemi, i podrobně připravené úlevné sestavy pro dílčí obtíže: horní půlku těla, boky, záda, dýchací obtíže, infarkt, vysoký tlak, Alzheimerova nebo Parkinsonova nemoc, i běžnější situace jako nespavost, bolesti hlavy, jet...