Život samá pohroma : jak čelit stresu, nemoci a bolesti pomocí moudrosti těla a mysli

Mindfulness neboli meditace všímavosti se na Západě v posledních letech stala významným fenoménem. Jde o duševní trénink zaměřený na prožívání přítomného okamžiku, což má vědecky prokázaný blahodárný vliv na zdraví a duševní pohodu. Praktikuje ho mnoho známých osobností, mimo jiné Al Gore, Clint Eas...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Authors: Kabat-Zinn, Jon, 1944- (Author), Válek, Libor (Author)
Format: Book
Language: Czech
Published: V Brně : Jan Melvil Publishing, 2016
Edition: Vydání první
Series: Pod povrchem
Subjects:
všímavost
vipašjaná
stres (psychologie)
zvládání stresu
bolest
zdraví a nemoc
mysl a tělo
alternativní terapie
sebeuzdravování
mindfulness
Vipassaná (Buddhism)
stress (psychology)
stress management
pain
health and disease
mind and body
alternative therapy
health self-care
populárně-naučné publikace
popular works
ISBN: 9788075550125
Physical Description: 616 stran : ilustrace ; 24 cm

Cover

Table of contents

ikona NpovdaGlossary of Terms
Status Description Location Call Number
Status
Long term loan – Due : 21.12.2028 		Description

Location
 FaME Call Number 615.8/KABAT-ZINN,J.
Status
30 days 		Description

Location
 Open access collection Call Number 615.8/KABAT-ZINN,J.
Status
In house loan 		Description

Location
 Study room - 3rd floor Call Number 615.8/KABAT-ZINN,J.

Status Description Location Call Number
Long term loan - Due : 21.12.2028 FaME 615.8/KABAT-ZINN,J.
30 days Open access collection 615.8/KABAT-ZINN,J.
In house loan Study room - 3rd floor 615.8/KABAT-ZINN,J.

Similar Items