Úzkost mě nezlomí : praktický průvodce zvládáním úzkosti a budováním odolnosti

• Main Author: Řeřicha, Robert, 1972- (Author)
• Format: Book
• Language: Czech
• Published: Praha : Portál, 2025
• Edition: Vydání první
• Subjects: úzkost; psychosomatika; sebepoznání; sebeřízení; zvládání stresu; psychická odolnost; zdravý životní styl; relaxace; všímavost; anxiety; psychosomatics; self-consciousness; self-management; stress management; psychic resistance; healthy lifestyle; relaxation; mindfulness; příručky; handbooks and manuals
• ISBN: 978-80-262-2252-1
• Physical Description: 255 stran ; 23 cm