Čas zpomalit : ... dřív než nám život uteče

• Main Author: Škorupová, Tereza, 1994- (Author)
• Format: Book
• Language: Czech
• Published: V Praze : Pointa, 2023
• Edition: První vydání
• Subjects: zvládání stresu; všímavost; rozvoj osobnosti; duševní zdraví; životní harmonie; stress management; mindfulness; personality development; mental health; harmony of life; populárně-naučné publikace; popular works
• ISBN: 978-80-7650-926-9
• Physical Description: 283 stran : ilustrace (některé barevné), 1 mapa ; 21 cm

Seberozvojová kniha napsaná psycholožkou, která si všímá, jak kult rychlosti a zaneprázdněnosti negativně ovlivňuje naše duševní zdraví. Přináší zamyšlení, ale i praktické nápady, jak z toho ven.