101 pravidel, jak zastavit úzkost : získejte znovu kontrolu nad životem, který chcete žít

Akční plán, který poskytne potřebné nástroje k osvobození. Ukazuje jak se zbavit úzkosti, starostí, strachu či obav v každodenním životě a běžných situacích.

Saved in:
Bibliographic Details
Main Author Peterson, Tanya J., 1971- (Author)
Other Authors Bartlová, Adéla, 1983- (Translator)
Format Book
LanguageCzech
Published Praha : Grada, 2020
EditionPrvní české vydání
Subjects
úzkost
strach
změna postoje
zvládání stresu
sebedůvěra
anxiety
fear
attitude change
stress management
self-reliance
příručky
handbooks and manuals
ISBN978-80-271-1795-6
Physical Description214 stran ; 23 cm

Cover

TOC from ObalkyKnih.cz
ikona Nápověda Glossary of Terms
Status More Information Location Call Number
Holdings details from Knihovna UTB
Status 30 days More Information Location Open access collection Call Number 15/PETERSON,T.J.
Status Long term loan – Due: 30.11.2026 More Information Location UTB Call Number 15/PETERSON,T.J.

Similar Items