道化師のコメディ動画視聴が心身に及ぼす効果の検証

道化師動画の視聴が身体機能と心理的状態に及ぼす影響について，風景動画視聴との比較により検証した．対象は健常成人男女7名で，道化師と風景動画視聴を1〜3週間の間隔をおいて行い，気分評価，血圧・脈拍，自律神経機能，瞬時心拍数，唾液アミラーゼの動画視聴前後の変化を比較した．道化師動画視聴については感想も調査した．道化師動画視聴により，唾液アミラーゼが有意に低下し，「非常に楽しかった」，「楽しかった」と答えた5名ではPOMS2の「抑うつ−落ち込み」，「緊張−不安」も有意に低下した．風景動画視聴ではPOMS2の「怒り−敵意」，「緊張−不安」が有意に低下した．両動画視聴とも血圧・脈拍，自律神経機能，心拍数...

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Bibliographic Details
Published in心身健康科学 Vol. 17; no. 2; pp. 50 - 58
Main Authors 田中, 裕二, 鈴木, はる江
Format Journal Article
LanguageJapanese
Published 日本心身健康科学会 2021
Subjects
ストレス
動画視聴
心身健康科学
笑い
道化師
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ISSN1882-6881
1882-689X
DOI10.11427/jhas.17.50

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Summary:道化師動画の視聴が身体機能と心理的状態に及ぼす影響について，風景動画視聴との比較により検証した．対象は健常成人男女7名で，道化師と風景動画視聴を1〜3週間の間隔をおいて行い，気分評価，血圧・脈拍，自律神経機能，瞬時心拍数，唾液アミラーゼの動画視聴前後の変化を比較した．道化師動画視聴については感想も調査した．道化師動画視聴により，唾液アミラーゼが有意に低下し，「非常に楽しかった」，「楽しかった」と答えた5名ではPOMS2の「抑うつ−落ち込み」，「緊張−不安」も有意に低下した．風景動画視聴ではPOMS2の「怒り−敵意」，「緊張−不安」が有意に低下した．両動画視聴とも血圧・脈拍，自律神経機能，心拍数には変化が認められなかった．道化的表現は，積極的に「楽しい」と感じた場合には気分の緊張緩和に効果があり，気分変化に関わらず身体的なストレス状態の軽減に効果があることが示唆された．
ISSN:1882-6881
1882-689X
DOI:10.11427/jhas.17.50