休息時間が異なるレペティションスプリントのエネルギー代謝特性
「I 緒言」近年, 高強度インターバルトレーニング (単一の運動が最大乳酸定常強度を超える間欠的高強度運動 (Buchheit and Laursen, 2013), 通称HIITやHIT) が再注目され, 様々なスポーツの競技者がトレーニングに取り入れており, 数多くの研究が行われている (Buchheit and Laursen, 2013). その中で, スプリントインターバルトレーニングに着目すると反復スプリント (Repeated sprints, 10秒以下の運動を60秒以下の休息で反復する) についても多くの研究がなされている (Girard et al., 2011). 一方,...
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| Published in | 体育学研究 Vol. 67; pp. 199 - 211 |
|---|---|
| Main Authors | , , , |
| Format | Journal Article |
| Language | Japanese |
| Published |
一般社団法人 日本体育・スポーツ・健康学会
2022
日本体育・スポーツ・健康学会 |
| Subjects | |
| Online Access | Get full text |
| ISSN | 0484-6710 1881-7718 |
| DOI | 10.5432/jjpehss.21087 |
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| Abstract | 「I 緒言」近年, 高強度インターバルトレーニング (単一の運動が最大乳酸定常強度を超える間欠的高強度運動 (Buchheit and Laursen, 2013), 通称HIITやHIT) が再注目され, 様々なスポーツの競技者がトレーニングに取り入れており, 数多くの研究が行われている (Buchheit and Laursen, 2013). その中で, スプリントインターバルトレーニングに着目すると反復スプリント (Repeated sprints, 10秒以下の運動を60秒以下の休息で反復する) についても多くの研究がなされている (Girard et al., 2011). 一方, レペティションスプリントに関しては, 十分な研究がなされていない. レペティションスプリントとは, スプリント (短時間全力運動) を長い休息時間で複数回行う方法であり (Hoffman, 2002), 本研究では反復スプリントと区別して30-60秒の運動を3-30分の休息で2回以上行うものとする. |
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| AbstractList | 「I 緒言」近年, 高強度インターバルトレーニング (単一の運動が最大乳酸定常強度を超える間欠的高強度運動 (Buchheit and Laursen, 2013), 通称HIITやHIT) が再注目され, 様々なスポーツの競技者がトレーニングに取り入れており, 数多くの研究が行われている (Buchheit and Laursen, 2013). その中で, スプリントインターバルトレーニングに着目すると反復スプリント (Repeated sprints, 10秒以下の運動を60秒以下の休息で反復する) についても多くの研究がなされている (Girard et al., 2011). 一方, レペティションスプリントに関しては, 十分な研究がなされていない. レペティションスプリントとは, スプリント (短時間全力運動) を長い休息時間で複数回行う方法であり (Hoffman, 2002), 本研究では反復スプリントと区別して30-60秒の運動を3-30分の休息で2回以上行うものとする. |
| Author | 尾縣, 貢 木越, 清信 白木, 駿佑 山元, 康平 |
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| Copyright | 2022 一般社団法人 日本体育学会 |
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| CorporateAuthor | 茨城キリスト教大学 筑波大学体育系 福井工業大学スポーツ健康科学部 |
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| EISSN | 1881-7718 |
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| ISSN | 0484-6710 |
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Sports Med., 31(1):1-11. 結城匡啓（2009）スピードスケートにおけるスプリントトレーニング．日本トレーニング科学会編，スプリントトレーニング―速く走る・泳ぐ・滑るを科学する―．朝倉書店，pp.131-138 Buchheit, M. and Laursen, P.B. (2013) High-intensity interval training, solutions to the programming puzzle. Part I: cardiopulmonary emphasis. Sports Med., 43(5): 313-338. Buck, D. and Naughton, L. R. (1999) Changing the number of submaximal exercise bouts effects calculation of MAOD. Int. J. Sports Med., 20: 28-33. Wilkerson, D. P., Koppo, K., Barstow, T. J., and Jones, A. M. (2004) Effect of work rate on the functional 'gain' of Phase II pulmonary O2 uptake response to exercise. Respir. Physiol. Neurobiol., 142(2-3): 211-223. 山口明彦・狩野豊（1999）運動と末梢循環．勝田茂編著，運動生理学20講（第2版）．朝倉書店，pp.63-70 三秋欣彦・脇本敏裕・中嶋雅子・長尾光城・松枝秀二・長尾憲樹（2005）広範囲の負荷設定で30秒間全力自転車駆動を実施した時のパフォーマンスと血中乳酸濃度との関係．川崎医療福祉学会誌，15：201-208 Gastin, P. B. (2001) Energy system interaction and relative contribution during maximal exercise. Sports Med., 31(10): 725-741. 山崎一彦（2009）ロングスプリントのトレーニング．日本トレーニング科学会編，スプリントトレーニング―速く走る・泳ぐ・滑るを科学する―．朝倉書店，pp.104-114 Serresse, O., Lortie, G., Bouchard, C., and Boulay, M. R. (1988) Estimation of the contribution of the various energy systems during maximal work of short duration. Int. J. Sports Med., 9(6): 456-460. Girard, O., Mendez-Villanueva, A., and Bishop, D. (2011) Repeated-sprint ability - part I: factors contributing to fatigue. Sports Med., 41(8): 673-694. Coast, J. R. and Welch, H. G. (1985) Linear increase in optimal pedal rate with increased power output in cycle ergometry. Eur. J. Appl. Physiol., 53: 339-342. Parolin, M. L., Chesley, A., Matsos, M. P., Spriet, L. L., Jones, N. L., and Heigenhauser, G. J. (1999) Regulation of skeletal muscle glycogen phosphorylase and PDH during maximal intermittent exercise. Am. J. Physiol., 277: E890-E900. 山元康平（2019）400m走における「基準値」―それぞれに最良のレースパターンを見つけるために―．月刊陸上競技9月号．pp.206-209 Robergs, R. A., Ghiasvand, F., and Parker, D. (2004) Biochemistry of exercise-induced metabolic acidosis. Am. J. Physiol. Regul. Integr. Comp. Physiol., 287(3): R502-R516. 村木征人（1994）トレーニングの基本的側面とトレーニング課題（2）．村木征人著，スポーツ・トレーニング理論．ブックハウス・エイチディ，pp.102-136 Green, S. and Dawson, B. T. (1996) Methodological effects on the VO2-power regression and the accumulated O2 deficit. Med. Sci. Sports Exerc., 28: 392-397 Poole, D. C. and Jones, A. M. (2012) Oxygen uptake kinetics. Compr. Physiol., 2: 933-996. Hoffman, J. (2002) Metabolic system and exercise. Physiological aspects of sport training and performance. Human Kinetics, pp.27-37. Karlsson, J. and Saltin, B. (1971) Oxygen deficit and muscle metabolites in intermittent exercise. Acta. Physiol. Scand., 82(1):115-22. 白木駿佑・尾縣貢・木越清信（2018）短時間高強度運動における運動強度とエネルギー供給比率との関係．個人内変動に着目して．体育学研究，63(1)：433-440 Putman, C. T., Jones, N. L., Lands, L. C., Bragg, T. M., Hollidge-Horvat, M.G., and Heigenhauser, G.J. (1995) Skeletal muscle pyruvate dehydrogenase activity during maximal exercise in humans. Am. J. Physiol., 269: E458-E468. Bogdanis, G. C., Nevill, M. E., Boobis, L. H, Lakomy, H. K., and Nevill, A. M. (1995) Recovery of power output and muscle metabolites following 30 s of maximal sprint cycling in man. J. Physiol., 482: 467-480. Bogdanis, G. C., Nevill, M. E., Boobis, L. H., and Lakomy, H. K. (1996) Contribution of phosphocreatine and aerobic metabolism to energy supply during repeated sprint exercise. J. Appl. Physiol., 80: 876-884. 遠藤愛（2009）テニスにおけるスプリントトレーニング．日本トレーニング科学会編，スプリントトレーニング―速く走る・泳ぐ・滑るを科学する―．朝倉書店，pp.146-152 Finn, J., Gastin, P., Withers, R., and Green, S. (2000) The estimation of peak power and anaerobic capacity of athletes. In: Gore, C. J. (eds.) Physiological tests for elite athletes. Human kinetics, pp.37-49. 前村公彦・鈴木康弘・高松薫（2005）過剰CO2排出量と短時間高強度運動パフォーマンスとの関係：過剰CO2排出量の測定方法の相違に着目して．体育学研究，50：27-35 Cairns, S. P. (2006) Lactic acid and exercise performance: culprit or friend? Sports Med., 36(4): 279-291. Midgley, A. W., McNaughton, L. R., Polman, R., and Marchant, D. (2007) Criteria for determination of maximal oxygen uptake: a brief critique and recommendations for future research. Sports Med., 37: 1019-1028. Böning, D., Gönen, Y., and Maassen, N. (1984) Relationship between work load, pedal frequency, and physical fitness. Int. J. Sports Med., 5: 92-97. |
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(1996) Methodological effects on the VO2-power regression and the accumulated O2 deficit. Med. Sci. Sports Exerc., 28: 392-397 – reference: Hill, D. W. and Vingren, J. L. (2011) Maximal accumulated oxygen deficit in running and cycling. Appl. Physiol. Nutr. Metab., 36(6): 831-838. – reference: Tabata, I., Irisawa, K., Kouzaki, M., Nishimura, K., Ogita, F., and Miyachi, M. (1997) Metabolic profile of high intensity intermittent exercises. Med. Sci. Sports Exerc., 29(3): 390-395. – reference: 山崎一彦（2009）ロングスプリントのトレーニング．日本トレーニング科学会編，スプリントトレーニング―速く走る・泳ぐ・滑るを科学する―．朝倉書店，pp.104-114． – reference: Serresse, O., Lortie, G., Bouchard, C., and Boulay, M. R. (1988) Estimation of the contribution of the various energy systems during maximal work of short duration. Int. J. Sports Med., 9(6): 456-460. – reference: Bogdanis, G. C., Nevill, M. E., Boobis, L. H., and Lakomy, H. K. (1996) Contribution of phosphocreatine and aerobic metabolism to energy supply during repeated sprint exercise. J. Appl. Physiol., 80: 876-884. – reference: 遠藤愛（2009）テニスにおけるスプリントトレーニング．日本トレーニング科学会編，スプリントトレーニング―速く走る・泳ぐ・滑るを科学する―．朝倉書店，pp.146-152． – reference: 三秋欣彦・脇本敏裕・中嶋雅子・長尾光城・松枝秀二・長尾憲樹（2005）広範囲の負荷設定で30秒間全力自転車駆動を実施した時のパフォーマンスと血中乳酸濃度との関係．川崎医療福祉学会誌，15：201-208． – reference: Buck, D. and Naughton, L. R. (1999) Changing the number of submaximal exercise bouts effects calculation of MAOD. Int. J. Sports Med., 20: 28-33. – reference: Medbø, J. I. and Tabata, I. (1993) Anaerobic energy release in working muscle during 30 s to 3 min of exhausting bicycling. J. Appl. Physiol., 75(4): 1654-1660. – reference: Hoffman, J. (2002) Metabolic system and exercise. Physiological aspects of sport training and performance. Human Kinetics, pp.27-37. – reference: Robergs, R. A., Ghiasvand, F., and Parker, D. (2004) Biochemistry of exercise-induced metabolic acidosis. Am. J. Physiol. Regul. Integr. Comp. Physiol., 287(3): R502-R516. |
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| SourceID | medicalonline jstage |
| SourceType | Publisher |
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| Volume | 67 |
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| ispartofPNX | 体育学研究, 2022, Vol.67, pp.199-211 |
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