高齢者のスクワット動作の特徴
〔目的〕理学療法で用いられるスクワット動作における加齢の影響を重心変化から明らかにする.〔対象〕健常高齢者19名(平均70.5歳)を60歳代と70歳代の群に分けた.〔方法〕三次元動作解析装置を用い,閉眼スクワット動作時の重心の聴覚刺激からの反応時間,前後,左右,垂直方向の各最大変位,下方最大速度を求めた.〔結果〕重心反応時間は年代間で差は認められなかった.70歳代の下方最大変位および速度は60歳代に比べて有意に低下し,前後方向最大変位が増大する傾向であった.〔結語〕高齢者のスクワット動作は浅く,ゆっくりなることが明らかとなった.また,矢状面上での重心運動が加齢によって影響される可能性が示された...
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Published in | 理学療法科学 Vol. 29; no. 5; pp. 765 - 769 |
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Main Authors | , , , , |
Format | Journal Article |
Language | Japanese |
Published |
理学療法科学学会
2014
|
Subjects | |
Online Access | Get full text |
ISSN | 1341-1667 2434-2807 |
DOI | 10.1589/rika.29.765 |
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Abstract | 〔目的〕理学療法で用いられるスクワット動作における加齢の影響を重心変化から明らかにする.〔対象〕健常高齢者19名(平均70.5歳)を60歳代と70歳代の群に分けた.〔方法〕三次元動作解析装置を用い,閉眼スクワット動作時の重心の聴覚刺激からの反応時間,前後,左右,垂直方向の各最大変位,下方最大速度を求めた.〔結果〕重心反応時間は年代間で差は認められなかった.70歳代の下方最大変位および速度は60歳代に比べて有意に低下し,前後方向最大変位が増大する傾向であった.〔結語〕高齢者のスクワット動作は浅く,ゆっくりなることが明らかとなった.また,矢状面上での重心運動が加齢によって影響される可能性が示された.高齢者への健康増進プログラムや理学療法でスクワット動作を行う時,加齢の影響を考慮する必要がある. |
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AbstractList | 「要旨」:〔目的〕理学療法で用いられるスクワット動作における加齢の影響を重心変化から明らかにする. 〔対象〕健常高齢者19名(平均70.5歳)を60歳代と70歳代の群に分けた. 〔方法〕三次元動作解析装置を用い, 閉眼スクワット動作時の重心の聴覚刺激からの反応時間, 前後, 左右, 垂直方向の各最大変位, 下方最大速度を求めた. 〔結果〕重心反応時間は年代間で差は認められなかった. 70歳代の下方最大変位および速度は60歳代に比べて有意に低下し, 前後方向最大変位が増大する傾向であった. 〔結語〕高齢者のスクワット動作は浅く, ゆっくりなることが明らかとなった. また, 矢状面上での重心運動が加齢によって影響される可能性が示された. 高齢者への健康増進プログラムや理学療法でスクワット動作を行う時, 加齢の影響を考慮する必要がある. 〔目的〕理学療法で用いられるスクワット動作における加齢の影響を重心変化から明らかにする.〔対象〕健常高齢者19名(平均70.5歳)を60歳代と70歳代の群に分けた.〔方法〕三次元動作解析装置を用い,閉眼スクワット動作時の重心の聴覚刺激からの反応時間,前後,左右,垂直方向の各最大変位,下方最大速度を求めた.〔結果〕重心反応時間は年代間で差は認められなかった.70歳代の下方最大変位および速度は60歳代に比べて有意に低下し,前後方向最大変位が増大する傾向であった.〔結語〕高齢者のスクワット動作は浅く,ゆっくりなることが明らかとなった.また,矢状面上での重心運動が加齢によって影響される可能性が示された.高齢者への健康増進プログラムや理学療法でスクワット動作を行う時,加齢の影響を考慮する必要がある. |
Author | 齊藤, 展士 笠原, 敏史 高橋, 光彦 柚原, 千穂 吉田, 美里 |
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CorporateAuthor | 花川病院リハビリテーション科 北海道大学大学院保健科学研究院機能回復学分野 函館整形外科クリニックリハビリテーション部門 |
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References | 6) 村木重之:変形性膝関節症 後期高齢者診療ガイド─これからの時代に求められる高齢者医療とは?─.治療, 2010, 92(1): 99-103. 26) Patten C, Kamen G: Adaptations in motor unit discharge activity with force control training in young and older human adults. Eur J Appl Physiol, 2000, 83(2-3): 128-143. 27) 木山良二:加齢による下肢筋力調節能力の変化.日本臨床バイオメカニクス学会誌, 2008, 29: 113-117. 16) Schoenfeld BJ: Squatting kinematics and kinetics and their application to exercise performance. J Strength Cond Res, 2010, 24(12): 3497-3506. 3) 厚生労働省:平成17年度版厚生労働白書.第2章地域によって様々な国民生活の姿と地域の取組み.http://www.mhlw.go.jp/wp/hakusyo/kousei/05/dl/1-2b.pdf(閲覧日2014年5月14日) 19) Paoli A, Marcolin G, Petrone N: The effect of stance width on the electromyographical activity of eight superficial thigh muscles during back squat with different bar loads. J Strength Cond Res. 2009, 23(1): 246-250. 18) 薮越公司,山口昌夫:高齢者の固有感覚と転倒.理学療法, 2001, 18(9): 852-857. 15) Lord SR, Ward JA, Williams P, et al.: Physiological factors associated with falls in older community-dwelling women. J Am Geriatr Soc, 1994, 42(10): 1110-1117. 11) 西野勝敏,大森 豪,木村太郎・他:ダイナミック動作における前十字靱帯損傷用装具の制動効果―運動学的観点による分析―.臨牀バイオメカニクス, 2009, 30: 413-418. 21) 竹林秀晃,宮本謙三,滝本幸治・他:反応時間における加齢変化と転倒との関連.高知県理学療法, 2007, 14: 27-32. 8) 池添冬芽,市橋則明,森永敏博:スクワット肢位における足圧中心位置の違いが下肢筋の筋活動に及ぼす影響.理学療法学, 2003, 30(1): 8-13. 12) Fukagawa S, Leardini A, Callewaert B, et al.: Age-related changes in kinematics of the knee joint during deep squat. The Knee, 2012, 19(3): 208-212. 9) 佐々木誠:健常者におけるスクワット動作時の足圧の作用中心点(COP)の測定再現性と特性.理学療法学, 2002, 29(5): 160-163. 10) 福田 航,横山茂樹,片岡悠介・他:前十字靱帯損傷患者における片脚スクワット中の膝周囲筋活動の特性.理学療法科学, 2012, 28(2): 201-204. 22) 田中勇治,峯島孝雄,山中利明・他:高齢者の転倒に関する下肢反応時間及び運動時間の検討.理学療法科学, 2001, 16(4): 167-171. 28) 藤澤宏幸:バランス障害に対する評価と治療. 身体運動学に基づいたアプローチ. 理学療法京都, 2010, 39: 28-33. 29) Skelton DA, Greig CA, Davies JM, et al.: Strength, power and related functional ability of healthy people aged 65-89 years. Age Ageing, 1994, 23(5): 371-377. 17) Winter DA:バイオメカニクス─人体運動の力学と制御.ラウンドフラット,東京, 2011, pp82-137. 14) 奥泉宏康,半田秀一,大塩琢也:高齢者骨折の発生機序とその予防.理学療法, 2011, 28(7): 866-870. 23) 樋口雅俊,岡田 明,久本誠一・他:日本人の体力測定結果に関する考察.健常者を対象とした測定結果に基づく報告.日本生理人類学会誌, 2008, 13(2): 115-124. 30) 長谷公隆:立位姿勢の制御.リハビリテーション医学, 2006, 43(8): 542-553. 25) Keogh J, Morrison S, Barrett R: Age-related differences in inter-digit coupling during finger pinching. Eur J Appl Physiol, 2006, 97(1): 76-88. 4) 中村耕三:ロコモティブシンドロームと転倒・転落 高齢者の転倒・転落.骨粗鬆症治療, 2010, 9(3): 210-216. 20) 中村隆一,斎藤 宏:基礎運動学,医歯薬出版株式会社,東京, 2000, pp312-313. 24) 川上泰雄:高齢者の骨格筋の形態と機能.Geriatr Med, 2010, 48(2): 227-230. 7) Flanagan S, Salem GJ, Wang MY, et al.: Squatting exercises in older adults: kinematic and kinetic comparisons. Med Sci Sports Exerc, 2003, 35(4): 635-643. 1) 堀井基行,森原 徹,池田 巧・他:整形外科innovationとリハビリテーション医学への提言―大腿骨近位部骨折と健康寿命.リハビリテーション医学, 2013, 50(10): 819-825. 5) 大江隆史:ロコモーショントレーニング ロコモティブシンドローム.The Bone, 2010, 24(1): 69-72. 13) Sriwarno AB, Shimomura Y, Iwanaga K, et al.: The relation between the changes of postural achievement, lower limb muscle activities, and balance stability in three different deep-squatting postures. J Physiol Anthropol, 2008, 27(1); 11-17. 2) 厚生労働省:介護の状況.平成22年国民生活基礎調査の概況.http://www.mhlw.go.jp/toukei/saikin/hw/k-tyosa/k-tyosa10/4-2.html(閲覧日2014年1月20日) |
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