運動指導方法の違いによる生理学的反応の検証

〔目的〕3種類の運動指導方法「指導者の模範指導のみ」,「指導者の模範指導に言語指示があるもの」,「指導者の模範指導に言語指示と音楽があるもの」で,指導を受ける側への影響を生理学的かつ心理的反応から検討した.〔対象〕健常成人30名とした.〔方法〕①5名ずつ6群に分け,3種類の指導方法の順序を変えた組合せで運動負荷による生理学的反応の差異を検証した.②心理的影響についてアンケートを行った.〔結果〕3種類の指導方法の違いによる生理学的反応には有意差は認められなかった.心理的影響についてのアンケートでは,「指導者の模範指導に言語指示と音楽があるもの」が高揚感も落ち着き感も強く感じられた.〔結語〕「指導...

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Published in理学療法科学 Vol. 29; no. 6; pp. 891 - 897
Main Authors 髙橋, 精一郎, 清水, 和代
Format Journal Article
LanguageJapanese
Published 理学療法科学学会 2014
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ISSN1341-1667
2434-2807
DOI10.1589/rika.29.891

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Abstract 〔目的〕3種類の運動指導方法「指導者の模範指導のみ」,「指導者の模範指導に言語指示があるもの」,「指導者の模範指導に言語指示と音楽があるもの」で,指導を受ける側への影響を生理学的かつ心理的反応から検討した.〔対象〕健常成人30名とした.〔方法〕①5名ずつ6群に分け,3種類の指導方法の順序を変えた組合せで運動負荷による生理学的反応の差異を検証した.②心理的影響についてアンケートを行った.〔結果〕3種類の指導方法の違いによる生理学的反応には有意差は認められなかった.心理的影響についてのアンケートでは,「指導者の模範指導に言語指示と音楽があるもの」が高揚感も落ち着き感も強く感じられた.〔結語〕「指導者の模範指導に言語指示と音楽があるもの」が対象者にとって心理的に最も運動が行い易い指導方法であることが示唆された.
AbstractList 「要旨」 〔目的〕 3種類の運動指導方法「指導者の模範指導のみ」, 「指導者の模範指導に言語指示があるもの」, 「指導者の模範指導に言語指示と音楽があるもの」で, 指導を受ける側への影響を生理学的かつ心理的反応から検討した. 〔対象〕 健常成人30名とした. 〔方法〕 (1)5名ずつ6群に分け, 3種類の指導方法の順序を変えた組合せで運動負荷による生理学的反応の差異を検証した. (2)心理的影響についてアンケートを行った. 〔結果〕 3種類の指導方法の違いによる生理学的反応には有意差は認められなかった. 心理的影響についてのアンケートでは, 「指導者の模範指導に言語指示と音楽があるもの」が高揚感も落ち着き感も強く感じられた. 〔結語〕 「指導者の模範指導に言語指示と音楽があるもの」が対象者にとって心理的に最も運動が行い易い指導方法であることが示唆された.
〔目的〕3種類の運動指導方法「指導者の模範指導のみ」,「指導者の模範指導に言語指示があるもの」,「指導者の模範指導に言語指示と音楽があるもの」で,指導を受ける側への影響を生理学的かつ心理的反応から検討した.〔対象〕健常成人30名とした.〔方法〕①5名ずつ6群に分け,3種類の指導方法の順序を変えた組合せで運動負荷による生理学的反応の差異を検証した.②心理的影響についてアンケートを行った.〔結果〕3種類の指導方法の違いによる生理学的反応には有意差は認められなかった.心理的影響についてのアンケートでは,「指導者の模範指導に言語指示と音楽があるもの」が高揚感も落ち着き感も強く感じられた.〔結語〕「指導者の模範指導に言語指示と音楽があるもの」が対象者にとって心理的に最も運動が行い易い指導方法であることが示唆された.
Author 清水, 和代
髙橋, 精一郎
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References 1) Davis WB, Gfeller KE, Thaut MH:音楽療法入門第2版.栗林文雄(訳),一麦出版社,札幌,2006.
4) (財)健康・体力づくり事業財団:健康運動実践指導者養成テキスト.南江堂,東京,2010,p95.
6) Thaut MH:リズム 音楽 脳.三好恒昭 賴島敬 伊東智・他(訳),協同医書出版社,東京,2011,p127.
2) 大久典子,吉田克己,山家智之・他:音楽刺激が自律神経に及ぼす影響.自律神経,2005, 42(3): 265-269.
3) (財)健康・体力づくり事業財団:健康運動実践指導者養成テキスト.南江堂,東京,2010,p104.
5) Thaut MH:リズム 音楽 脳.三好恒昭 賴島敬 伊東智・他(訳),協同医書出版社,東京,2011,p53.
7) Davis WB, Gfeller KE, Thaut MH:音楽療法入門.第2版.栗林文雄(訳),一麦出版社,札幌,2006,p95.
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運動指導方法
Title 運動指導方法の違いによる生理学的反応の検証
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