Výživa pro maximální sportovní výkon Správně načasovaný jídelníček
Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing, tedy optimální načasování příjmu správných živin, podporující maximalizaci výkonu a energie, je velmi důležitý pro tvorbu svalové tkáně, a tedy pro rozvoj síly, rychlosti a vytrvalosti....
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Other Authors: | |
| Format: | eBook |
| Language: | Czech |
| Published: |
Grada
2011
|
| Edition: | 1. elektronické vydání |
| Subjects: | |
| ISBN: | 978-80-247-3847-5 978-80-247-7797-9 |
| Physical Description: | 1 online zdroj (240 stran) |
Cover
Table of contents
| Summary: | Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing, tedy optimální načasování příjmu správných živin, podporující maximalizaci výkonu a energie, je velmi důležitý pro tvorbu svalové tkáně, a tedy pro rozvoj síly, rychlosti a vytrvalosti. |
|---|---|
| ISBN: | 978-80-247-3847-5 978-80-247-7797-9 |
Save to List
Cite this
Export Record
Email this