Jak zvládnout stres a posílit odolnost

Tato kniha poslouží každému z nás. Stresu se totiž nikdo nevyhne. V našich životech existují situace, které jsou komplikované, zatěžující, a my je potřebujeme zvládnout. Náročné zkoušky v osobním i pracovním životě často prověří nejen naši osobnost, vztahy, odolnost, ale zatíží i zdraví a psychickou...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Author: Kožinová, Dagmar
Format: eBook
Language: Czech
Published: Grada 2022
Edition: 1. elektronické vydání
Subjects:
ISBN: 978-80-271-3413-7
978-80-271-4991-9
978-80-271-4992-6
Physical Description: 1 online zdroj (224 stran)

Cover

Table of contents

LEADER 01372nam a2200277 i 4500
001 bkp12707
003 CZ-prgp
005 20220919144123.0
006 m-----o--d--------
007 cr cn
008 220919s2022 xr 000 0 cze
020 |a 978-80-271-3413-7  |c 359 Kč  |q (print) 
020 |a 978-80-271-4991-9  |c 305 Kč  |q (online ; pdf) 
020 |a 978-80-271-4992-6  |c 305 Kč  |q (online ; epub) 
040 |a Grada  |b cze  |e rda 
100 1 |a Kožinová, Dagmar 
245 1 0 |a Jak zvládnout stres a posílit odolnost  |c Dagmar Kožinová 
250 |a 1. elektronické vydání 
264 1 |b Grada  |c 2022 
300 |a 1 online zdroj (224 stran) 
336 |a text  |b txt  |2 rdacontent 
337 |a počítač  |b c  |2 rdamedia 
338 |a online zdroj  |b cr  |2 rdacarrier 
520 3 |a Tato kniha poslouží každému z nás. Stresu se totiž nikdo nevyhne. V našich životech existují situace, které jsou komplikované, zatěžující, a my je potřebujeme zvládnout. Náročné zkoušky v osobním i pracovním životě často prověří nejen naši osobnost, vztahy, odolnost, ale zatíží i zdraví a psychickou pohodu. 
650 0 4 |a Psychologie pro každého 
856 4 0 |u https://www.bookport.cz/AccountSaml/SignIn/?idp=https://shibboleth.utb.cz/idp/shibboleth&returnUrl=/kniha/jak-zvladnout-stres-a-posilit-odolnost-10985/  |y Dostupné v BOOKPORT po přihlášení pomocí eduID