Sebepéče pro pečující Průvodce vědomou péčí
Saved in:
| Main Author | |
|---|---|
| Format | Electronic Book |
| Language | Czech |
| Published |
Alferia
2021
|
| Edition | 1. elektronické vydání |
| Subjects | |
| Online Access | Dostupné v BOOKPORT po přihlášení pomocí eduID |
| ISBN | 978-80-271-1395-8 978-80-271-4518-8 978-80-271-4519-5 |
| Physical Description | 1 online zdroj (208 stran) |
Cover
| Abstract: | Jak pečovat o sebe, když jsem pečující osoba? Průvodce této kanadské autorky pomáhá v komplikovaných modelových situacích: jak a kdy si říci o pomoc, co dělat, když vám dochází síly nebo láska a jak poznat, že už je čas si dát pauzu. Obsahuje: konkrétní případy, sebeevaluační testy, příběhy ze života, cvičení a aktivity, strategie. |
|---|---|
| ISBN: | 978-80-271-1395-8 978-80-271-4518-8 978-80-271-4519-5 |
| Physical Description: | 1 online zdroj (208 stran) |