Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty Cesta k odolnější a vyrovnanější mysli
Saved in:
| Main Author | |
|---|---|
| Format | Electronic Book |
| Language | Czech |
| Published |
Grada
2019
|
| Edition | 1. elektronické vydání |
| Subjects | |
| Online Access | Dostupné v BOOKPORT po přihlášení pomocí eduID |
| ISBN | 978-80-271-2584-5 978-80-271-1166-4 978-80-271-1167-1 |
| Physical Description | 1 online zdroj (192 stran) |
Cover
| Abstract: | Objevte průlomový přístup založený na všímavosti, neurovědě a pozitivní psychologii, který vám pomůže zastavit nezdravé reakce na stres. Poznejte unikátní cvičení, která vás naučí zvládat své psychické reakce, překonávat negativní myšlení a pěstovat si tolerantnější, stresu odolný mozek. |
|---|---|
| ISBN: | 978-80-271-2584-5 978-80-271-1166-4 978-80-271-1167-1 |
| Physical Description: | 1 online zdroj (192 stran) |