Aktivní gerontologie, aneb, Jak stárnout dobře

• Main Authors: Macháčová, Kateřina (Author), Holmerová, Iva, 1955- (Author)
• Format: Book
• Language: Czech
• Published: Praha : Mladá fronta, 2019
• Edition: První vydání
• Series: Medical services
• Subjects: senioři; aktivní stárnutí; gerontologie; zdravý životní styl; kvalita života; older people; active aging; gerontology; healthy lifestyle; quality of life; kolektivní monografie; collective monographs
• ISBN: 9788020454898; 9788075710376
• Physical Description: 247 stran : ilustrace (převážně barevné) ; 21 cm

Publikace čtenáře seznamuje s problematikou stárnutí a přivádí k zamyšlení nad tím, jak bude naše stáří vypadat. Každý z nás by měl dodržovat zásady zdravého životního stylu a pracovat na osobním rozvoji, aby stáří mohlo být důstojnou etapou života.