Život samá pohroma : jak čelit stresu, nemoci a bolesti pomocí moudrosti těla a mysli

Mindfulness neboli meditace všímavosti se na Západě v posledních letech stala významným fenoménem. Jde o duševní trénink zaměřený na prožívání přítomného okamžiku, což má vědecky prokázaný blahodárný vliv na zdraví a duševní pohodu. Praktikuje ho mnoho známých osobností, mimo jiné Al Gore, Clint Eas...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Authors: Kabat-Zinn, Jon, 1944- (Author), Válek, Libor (Author)
Format: Book
Language: Czech
Published: V Brně : Jan Melvil Publishing, 2016
Edition: Vydání první
Series: Pod povrchem
Subjects:
všímavost
vipašjaná
stres (psychologie)
zvládání stresu
bolest
zdraví a nemoc
mysl a tělo
alternativní terapie
sebeuzdravování
mindfulness
Vipassaná (Buddhism)
stress (psychology)
stress management
pain
health and disease
mind and body
alternative therapy
health self-care
populárně-naučné publikace
popular works
ISBN: 9788075550125
Physical Description: 616 stran : ilustrace ; 24 cm

Cover

Table of contents

LEADER 04027nam a2200805 i 4500
001 92056
003 CZ ZlUTB
005 20240829163619.0
007 ta
008 161209s2016 xr a e f 001 0 cze
015 |a cnb002862922 
020 |a 9788075550125  |q (Jan Melvil ;  |q vázáno) 
035 |a (OCoLC)972628838 
040 |a BOA001  |b cze  |e rda 
041 1 |a cze  |h eng 
072 7 |a 615.8  |x Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství  |2 Konspekt  |9 14 
080 |a 159.952.4+159.923.2  |2 MRF 
080 |a 24-583-584.7  |2 MRF 
080 |a 159.913  |2 MRF 
080 |a 613.86  |2 MRF 
080 |a 616.8-009.7  |2 MRF 
080 |a 159.942.4  |2 MRF 
080 |a 616-092.11  |2 MRF 
080 |a 615.8  |2 MRF 
080 |a 159.9.016.1  |2 MRF 
080 |a 615.851  |2 MRF 
080 |a (0.062)  |2 MRF 
100 1 |a Kabat-Zinn, Jon,  |d 1944-  |7 xx0024360  |4 aut 
240 1 0 |a Full catastrophe living.  |l Česky 
245 1 0 |a Život samá pohroma :  |b jak čelit stresu, nemoci a bolesti pomocí moudrosti těla a mysli /  |c Jon Kabat-Zinn ; překlad Libor Válek 
250 |a Vydání první 
264 1 |a V Brně :  |b Jan Melvil Publishing,  |c 2016 
300 |a 616 stran :  |b ilustrace ;  |c 24 cm 
336 |a text  |b txt  |2 rdacontent 
337 |a bez média  |b n  |2 rdamedia 
338 |a svazek  |b nc  |2 rdacarrier 
490 1 |a Pod povrchem 
500 |a Přeloženo z angličtiny 
504 |a Obsahuje bibliografii a rejstřík 
520 |a Mindfulness neboli meditace všímavosti se na Západě v posledních letech stala významným fenoménem. Jde o duševní trénink zaměřený na prožívání přítomného okamžiku, což má vědecky prokázaný blahodárný vliv na zdraví a duševní pohodu. Praktikuje ho mnoho známých osobností, mimo jiné Al Gore, Clint Eastwood, Oprah Winfreyová či ragbista Jonny Wilkinson. Mindfulness se objevuje na titulních stranách časopisů, jako je Time, Scientic American nebo Newsweek, firmy Google či Twitter platí svým zaměstnancům meditační lekce. A v neposlední řadě stovky nemocnic po celém světě zavádějí léčebné programy založené na všímavosti. Nakladatelská anotace. Kráceno. 
520 |a Průvodce, který vybízí k rozvíjení všímavosti (mindfulness) a k jejímu zapojení do každodenního života. Učí, jak využít praxi všímavosti k boji se stresem či zdravotními problémy. 
650 0 7 |a všímavost  |7 ph917178  |2 czenas 
650 0 7 |a vipašjaná  |7 ph122732  |2 czenas 
650 0 7 |a stres (psychologie)  |7 ph116294  |2 czenas 
650 0 7 |a zvládání stresu  |7 ph135858  |2 czenas 
650 0 7 |a bolest  |7 ph118958  |2 czenas 
650 0 7 |a zdraví a nemoc  |7 ph158519  |2 czenas 
650 0 7 |a mysl a tělo  |7 ph135558  |2 czenas 
650 0 7 |a alternativní terapie  |7 ph137043  |2 czenas 
650 0 7 |a sebeuzdravování  |7 ph125452  |2 czenas 
650 0 9 |a mindfulness  |2 eczenas 
650 0 9 |a Vipassaná (Buddhism)  |2 eczenas 
650 0 9 |a stress (psychology)  |2 eczenas 
650 0 9 |a stress management  |2 eczenas 
650 0 9 |a pain  |2 eczenas 
650 0 9 |a health and disease  |2 eczenas 
650 0 9 |a mind and body  |2 eczenas 
650 0 9 |a alternative therapy  |2 eczenas 
650 0 9 |a health self-care  |2 eczenas 
655 7 |a populárně-naučné publikace  |7 fd131864  |2 czenas 
655 9 |a popular works  |2 eczenas 
700 1 |a Válek, Libor  |7 xx0074408  |4 aut 
830 0 |a Pod povrchem 
910 |a ZLD002 
992 |a BK  |b SK  |d 1 
998 |a 007256726 
999 |c 92056  |d 92056 
952 |0 0  |1 0  |4 0  |6 6158KABATZINNJ  |7 0  |8 BOOK  |9 149579  |a UTBZL  |b UTBZL  |c 005  |d 2019-01-18  |o 615.8/KABAT-ZINN,J.  |p 420010178238  |r 2019-08-26  |v 599.00  |w 2019-08-26  |x N:nákup;  |y 01 
952 |0 0  |1 0  |4 0  |6 6158KABATZINNJ  |7 0  |8 BOOK  |9 149580  |a UTBZL  |b UTBZL  |c 006  |d 2019-01-18  |l 1  |m 1  |o 615.8/KABAT-ZINN,J.  |p 420010178239  |r 2020-06-02  |s 2020-02-24  |v 599.00  |w 2019-08-26  |x N:nákup;  |y 04 
952 |0 0  |1 0  |4 0  |6 6158KABATZINNJ  |7 0  |8 BOOK  |9 149581  |a UTBZL  |b UTBZL  |c 010  |d 2019-01-18  |l 1  |m 1  |o 615.8/KABAT-ZINN,J.  |p 420010178240  |q 2028-12-21  |r 2019-08-26  |v 599.00  |w 2019-08-26  |x N:nákup; pro Filip Kučera;  |y 08 

Similar Items