Nenechte svůj mozek zahálet : začněte jej využívat na maximum!

Autorka přestavuje poznatky z oblasti výzkumu mozku a objasňuje, jak funguje naše myšlení, paměť a pozornost. Popisuje techniky, kterými můžeme zlepšit naše myšlení (např. bdělá pozornost, meditace, motivace, plánování, spánek, pohyb) a zbavit se prokrastinace, přetěžování mozku a chronického stresu...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Author: Stenger, Christiane, 1987- (Author)
Other Authors: Balko, Renáta (Translator)
Format: Book
Language: Czech
Published: Praha : Grada, 2015
Edition: První vydání
Subjects:
mozek
rozvoj myšlení
učení
rozvoj pozornosti
trénink paměti
brain
development of thought
learning
development of attention
memory training
příručky
handbooks, manuals, etc
ISBN: 9788024754802
Physical Description: 207 stran : ilustrace ; 23 cm

Cover

Table of contents

LEADER 03067cam a2200637 i 4500
001 81187
003 CZ ZlUTB
005 20190826011116.0
007 ta
008 150326s2015 xr a e f 000 0 cze
015 |a cnb002686257 
020 |a 9788024754802  |q (brožováno) 
035 |a (OCoLC)913563950 
040 |a OLA001  |b cze  |d ZLD002  |e rda 
041 1 |a cze  |h ger 
072 7 |a 159.95  |x Vyšší duševní procesy  |2 Konspekt  |9 17 
080 |a 612.82  |2 MRF 
080 |a 159.955  |2 MRF 
080 |a 159.953.5  |2 MRF 
080 |a 159.952  |2 MRF 
080 |a 159.953  |2 MRF 
080 |a (035)  |2 MRF 
100 1 |a Stenger, Christiane,  |d 1987-  |7 xx0143560  |4 aut 
240 1 0 |a Lassen Sie Ihr Hirn nicht unbeaufsichtigt.  |l Česky 
245 1 0 |a Nenechte svůj mozek zahálet :  |b začněte jej využívat na maximum! /  |c Christiane Stenger ; překlad Renata Balko 
250 |a První vydání 
264 1 |a Praha :  |b Grada,  |c 2015 
300 |a 207 stran :  |b ilustrace ;  |c 23 cm 
336 |a text  |b txt  |2 rdacontent 
337 |a bez média  |b n  |2 rdamedia 
338 |a svazek  |b nc  |2 rdacarrier 
500 |a Přeloženo z němčiny 
504 |a Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy 
520 |a Autorka přestavuje poznatky z oblasti výzkumu mozku a objasňuje, jak funguje naše myšlení, paměť a pozornost. Popisuje techniky, kterými můžeme zlepšit naše myšlení (např. bdělá pozornost, meditace, motivace, plánování, spánek, pohyb) a zbavit se prokrastinace, přetěžování mozku a chronického stresu. Dále se zabývá time managementem, multitaskingem, kreativitou, informačním zahlcením, rozhodováním apod. V textu jsou např. i návody na vizualizace (např. pochodů v mozku v podobě akvária), autorčiny vlastní zkušenosti, rady, jak se dopracovat k větší genialitě, různá praktická cvičení apod. 
520 |a Příručka německé publicistky a mistryně v paměťových sportech se zabývá rozvojem myšlení, paměti a pozornosti. 
650 0 7 |a mozek  |7 ph123008  |2 czenas 
650 0 7 |a rozvoj myšlení  |7 ph135316  |2 czenas 
650 0 7 |a učení  |7 ph126979  |2 czenas 
650 0 7 |a rozvoj pozornosti  |7 ph145201  |2 czenas 
650 0 7 |a trénink paměti  |7 ph136760  |2 czenas 
650 0 9 |a brain  |2 eczenas 
650 0 9 |a development of thought  |2 eczenas 
650 0 9 |a learning  |2 eczenas 
650 0 9 |a development of attention  |2 eczenas 
650 0 9 |a memory training  |2 eczenas 
655 7 |a příručky  |7 fd133209  |2 czenas 
655 9 |a handbooks, manuals, etc  |2 eczenas 
700 1 |a Balko, Renáta  |7 kv2015875171  |4 trl 
910 |a ZLD002 
928 9 |a Grada Publishing 
992 |a BK  |b SK  |d 4 
993 |a 201509  |b 17 
998 |a 006636196 
999 |c 81187  |d 81187 
952 |0 0  |1 0  |4 0  |6 15STENGERCH  |7 0  |8 BOOK  |9 135454  |a UTBZL  |b UTBZL  |c 005  |d 2015-09-24  |o 15/STENGER,CH.  |p 420010162349  |r 2019-08-26  |v 289.00  |w 2019-08-26  |x N:nákup;  |y 01 
952 |0 0  |1 0  |4 0  |6 15STENGERCH  |7 0  |8 BOOK  |9 135455  |a UTBZL  |b UTBZL  |c 006  |d 2015-09-24  |l 9  |m 8  |o 15/STENGER,CH.  |p 420010162350  |r 2023-01-04  |s 2022-10-04  |v 289.00  |w 2019-08-26  |x N:nákup;  |y 04 

Similar Items