Nenechte svůj mozek zahálet : začněte jej využívat na maximum!
Autorka přestavuje poznatky z oblasti výzkumu mozku a objasňuje, jak funguje naše myšlení, paměť a pozornost. Popisuje techniky, kterými můžeme zlepšit naše myšlení (např. bdělá pozornost, meditace, motivace, plánování, spánek, pohyb) a zbavit se prokrastinace, přetěžování mozku a chronického stresu...
Saved in:
| Main Author | |
|---|---|
| Other Authors | |
| Format | Book |
| Language | Czech |
| Published |
Praha :
Grada,
2015
|
| Edition | První vydání |
| Subjects | |
| ISBN | 9788024754802 |
| Physical Description | 207 stran : ilustrace ; 23 cm |
Cover
| LEADER | 00000cam a2200000 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 81187 | ||
| 003 | CZ-ZlUTB | ||
| 005 | 20240829155403.0 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | 150326s2015 xr a e f 000 0 cze | ||
| 015 | |a cnb002686257 | ||
| 020 | |a 9788024754802 |q (brožováno) | ||
| 035 | |a (OCoLC)913563950 | ||
| 040 | |a OLA001 |b cze |d ZLD002 |e rda | ||
| 041 | 1 | |a cze |h ger | |
| 072 | 7 | |a 159.95 |x Vyšší duševní procesy |2 Konspekt |9 17 | |
| 080 | |a 612.82 |2 MRF | ||
| 080 | |a 159.955 |2 MRF | ||
| 080 | |a 159.953.5 |2 MRF | ||
| 080 | |a 159.952 |2 MRF | ||
| 080 | |a 159.953 |2 MRF | ||
| 080 | |a (035) |2 MRF | ||
| 100 | 1 | |a Stenger, Christiane, |d 1987- |7 xx0143560 |4 aut | |
| 240 | 1 | 0 | |a Lassen Sie Ihr Hirn nicht unbeaufsichtigt. |l Česky |
| 245 | 1 | 0 | |a Nenechte svůj mozek zahálet : |b začněte jej využívat na maximum! / |c Christiane Stenger ; překlad Renata Balko |
| 250 | |a První vydání | ||
| 264 | 1 | |a Praha : |b Grada, |c 2015 | |
| 300 | |a 207 stran : |b ilustrace ; |c 23 cm | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |a bez média |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |a svazek |b nc |2 rdacarrier | ||
| 500 | |a Přeloženo z němčiny | ||
| 504 | |a Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy | ||
| 520 | |a Autorka přestavuje poznatky z oblasti výzkumu mozku a objasňuje, jak funguje naše myšlení, paměť a pozornost. Popisuje techniky, kterými můžeme zlepšit naše myšlení (např. bdělá pozornost, meditace, motivace, plánování, spánek, pohyb) a zbavit se prokrastinace, přetěžování mozku a chronického stresu. Dále se zabývá time managementem, multitaskingem, kreativitou, informačním zahlcením, rozhodováním apod. V textu jsou např. i návody na vizualizace (např. pochodů v mozku v podobě akvária), autorčiny vlastní zkušenosti, rady, jak se dopracovat k větší genialitě, různá praktická cvičení apod. | ||
| 520 | |a Příručka německé publicistky a mistryně v paměťových sportech se zabývá rozvojem myšlení, paměti a pozornosti. | ||
| 650 | 0 | 7 | |a mozek |7 ph123008 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a rozvoj myšlení |7 ph135316 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a učení |7 ph126979 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a rozvoj pozornosti |7 ph145201 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a trénink paměti |7 ph136760 |2 czenas |
| 650 | 0 | 9 | |a brain |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a development of thought |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a learning |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a development of attention |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a memory training |2 eczenas |
| 655 | 7 | |a příručky |7 fd133209 |2 czenas | |
| 655 | 9 | |a handbooks, manuals, etc |2 eczenas | |
| 700 | 1 | |a Balko, Renáta |7 kv2015875171 |4 trl | |
| 910 | |a ZLD002 | ||
| 928 | 9 | |a Grada Publishing | |
| 952 | |0 0 |1 0 |4 0 |6 15STENGERCH |7 0 |8 BOOK |9 135454 |a UTBZL |b UTBZL |c 005 |d 2015-09-24 |l 0 |o 15/STENGER,CH. |p 420010162349 |r 2019-08-26 00:00:00 |v 289.00 |w 2019-08-26 |x N:nákup; |y 01 | ||
| 952 | |0 0 |1 0 |4 0 |6 15STENGERCH |7 0 |8 BOOK |9 135455 |a UTBZL |b UTBZL |c 006 |d 2015-09-24 |l 11 |m 8 |o 15/STENGER,CH. |p 420010162350 |r 2025-03-27 00:00:00 |s 2025-03-11 |v 289.00 |w 2019-08-26 |x N:nákup; |y 04 | ||
| 992 | |a BK |b SK |d 4 | ||
| 998 | |a 006636196 | ||
| 999 | |c 81187 |d 81187 | ||