Čas zpomalit : ... dřív než nám život uteče
Seberozvojová kniha napsaná psycholožkou, která si všímá, jak kult rychlosti a zaneprázdněnosti negativně ovlivňuje naše duševní zdraví. Přináší zamyšlení, ale i praktické nápady, jak z toho ven.
Saved in:
| Main Author | |
|---|---|
| Format | Book |
| Language | Czech |
| Published |
V Praze :
Pointa,
2023
|
| Edition | První vydání |
| Subjects | |
| ISBN | 978-80-7650-926-9 |
| Physical Description | 283 stran : ilustrace (některé barevné), 1 mapa ; 21 cm |
Cover
| LEADER | 00000nam a2200000 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 108656 | ||
| 003 | CZ-ZlUTB | ||
| 005 | 20230803152413.0 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | 230628s2023 xr ab e f 000 0 cze | ||
| 952 | |0 0 |1 0 |4 0 |6 15ŠKORUPOVÁT |7 0 |8 BOOK |9 175354 |a UTBZL |b UTBZL |c 006 |d 2023-07-31 |l 5 |m 1 |o 15/ŠKORUPOVÁ,T. |p 420010193614 |q 2026-04-08 |r 2026-03-09 10:48:16 |s 2026-03-09 |v 399.00 |x N: nákup; |y 04 | ||
| 999 | |c 108656 |d 108656 | ||
| 015 | |a cnb003528169 | ||
| 020 | |a 978-80-7650-926-9 |q (brožováno) : |c Kč 399,00 | ||
| 040 | |a OLA001 |b cze |d ABA001 |e rda | ||
| 072 | 7 | |a 159.92 |x Vývojová psychologie. Individuální psychologie |2 Konspekt |9 17 | |
| 080 | |a 613.86 |2 MRF | ||
| 080 | |a 159.952.4+159.923.2 |2 MRF | ||
| 080 | |a 159.923.5 |2 MRF | ||
| 080 | |a 17.02 |2 MRF | ||
| 080 | |a (0.062) |2 MRF | ||
| 100 | 1 | |a Škorupová, Tereza, |d 1994- |7 ola20231193545 |4 aut | |
| 245 | 1 | 0 | |a Čas zpomalit : |b ... dřív než nám život uteče / |c Tereza Škorupová |
| 250 | |a První vydání | ||
| 264 | 1 | |a V Praze : |b Pointa, |c 2023 | |
| 300 | |a 283 stran : |b ilustrace (některé barevné), 1 mapa ; |c 21 cm | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |a bez média |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |a svazek |b nc |2 rdacarrier | ||
| 520 | 2 | |a Seberozvojová kniha napsaná psycholožkou, která si všímá, jak kult rychlosti a zaneprázdněnosti negativně ovlivňuje naše duševní zdraví. Přináší zamyšlení, ale i praktické nápady, jak z toho ven. |b Výzkumy ukázaly, že lidé, kteří stále někam spěchají a denně zažívají stres, k sobě obvykle nemají zdravý vztah. Autorka je psycholožka, která to sama zažila - ve svých 23 letech vážně onemocněla, a díky tomu zcela přehodnotila svůj pohled na sebe i na život. A zjistila, že pocity štěstí silně korelují se schopností milovat přítomnost a vnímat každodenní život a sebe sama v něm jako dar. K tomu je ale nutné zpomalit, abychom konečně viděli věci „za oponou“. I v tom vám tato kniha může pomoct. Nakladatelská anotace. | |
| 650 | 0 | 7 | |a zvládání stresu |7 ph135858 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a všímavost |7 ph917178 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a rozvoj osobnosti |7 ph194683 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a duševní zdraví |7 ph119649 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a životní harmonie |7 ph138147 |2 czenas |
| 650 | 0 | 9 | |a stress management |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a mindfulness |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a personality development |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a mental health |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a harmony of life |2 eczenas |
| 655 | 7 | |a populárně-naučné publikace |7 fd131864 |2 czenas | |
| 655 | 9 | |a popular works |2 eczenas | |
| 910 | |a ZLD002 | ||
| 928 | 9 | |a Albatros Media - Pointa | |
| 942 | |2 udc | ||
| 992 | |a BK |b SK | ||