101 pravidel, jak zastavit úzkost : získejte znovu kontrolu nad životem, který chcete žít

Akční plán, který poskytne potřebné nástroje k osvobození. Ukazuje jak se zbavit úzkosti, starostí, strachu či obav v každodenním životě a běžných situacích.

Saved in:
Bibliographic Details
Main Author: Peterson, Tanya J., 1971- (Author)
Other Authors: Bartlová, Adéla, 1983- (Translator)
Format: Book
Language: Czech
Published: Praha : Grada, 2020
Edition: První české vydání
Subjects:
úzkost
strach
změna postoje
zvládání stresu
sebedůvěra
anxiety
fear
attitude change
stress management
self-reliance
příručky
handbooks and manuals
ISBN: 978-80-271-1795-6
Physical Description: 214 stran ; 23 cm

Cover

Table of contents

LEADER 02473nam a2200601 i 4500
001 108328
003 CZ ZlUTB
005 20230630125344.0
007 ta
008 201125s2020 xr e f 000 0 cze d
999 |c 108328  |d 108328 
015 |a cnb003277776 
020 |a 978-80-271-1795-6  |q (brožováno) :  |c Kč 319,00 
040 |a KLG001  |b cze  |d OLA001  |e rda 
041 1 |a cze  |h eng 
072 7 |a 159.93/.94  |x Senzorické a motorické funkce. Emoce. Vůle  |2 Konspekt  |9 17 
080 |a 159.942  |2 MRF 
080 |a 316.648.4  |2 MRF 
080 |a 613.86  |2 MRF 
080 |a 159.923.2  |2 MRF 
080 |a (035)  |2 MRF 
100 1 |a Peterson, Tanya J.,  |d 1971-  |7 pna20201095167  |4 aut 
240 1 0 |a 101 ways to stop anxiety.  |l Česky 
245 1 0 |a 101 pravidel, jak zastavit úzkost :  |b získejte znovu kontrolu nad životem, který chcete žít /  |c Tanya J. Peterson ; překlad Adéla Bartlová 
246 3 |a Sto jedna pravidel, jak zastavit úzkost 
250 |a První české vydání 
264 1 |a Praha :  |b Grada,  |c 2020 
300 |a 214 stran ;  |c 23 cm 
336 |a text  |b txt  |2 rdacontent 
337 |a bez média  |b n  |2 rdamedia 
338 |a svazek  |b nc  |2 rdacarrier 
500 |a Přeloženo z angličtiny 
500 |a V roce 2022 dotisk 
504 |a Obsahuje bibliografii 
520 2 |a Akční plán, který poskytne potřebné nástroje k osvobození. Ukazuje jak se zbavit úzkosti, starostí, strachu či obav v každodenním životě a běžných situacích. 
650 0 7 |a úzkost  |7 ph128368  |2 czenas 
650 0 7 |a strach  |7 ph117268  |2 czenas 
650 0 7 |a změna postoje  |7 ph615993  |2 czenas 
650 0 7 |a zvládání stresu  |7 ph135858  |2 czenas 
650 0 7 |a sebedůvěra  |7 ph118402  |2 czenas 
650 0 9 |a anxiety  |2 eczenas 
650 0 9 |a fear  |2 eczenas 
650 0 9 |a attitude change  |2 eczenas 
650 0 9 |a stress management  |2 eczenas 
650 0 9 |a self-reliance  |2 eczenas 
655 7 |a příručky  |7 fd133209  |2 czenas 
655 9 |a handbooks and manuals  |2 eczenas 
700 1 |a Bartlová, Adéla,  |d 1983-  |7 mzk2006323999  |4 trl 
910 |a ZLD002 
942 |2 udc 
992 |a BK  |b SK 
952 |0 0  |1 0  |4 0  |6 15PETERSONTJ  |7 0  |8 BOOK  |9 174622  |a UTBZL  |b UTBZL  |c 021  |d 2023-06-08  |l 1  |m 3  |o 15/PETERSON,T.J.  |p 420010193241  |q 2028-10-02  |r 2023-06-14  |s 2023-06-14  |v 319.00  |w 2023-06-08  |x N: nákup;  |y 08 
952 |0 0  |1 0  |4 0  |6 15PETERSONTJ  |7 0  |8 BOOK  |9 174934  |a UTBZL  |b UTBZL  |c 006  |d 2023-06-27  |l 1  |o 15/PETERSON,T.J.  |p 420010193377  |r 2024-02-07  |s 2024-01-09  |v 319.00  |w 2023-06-27  |x N:nákup;   |y 04 

Similar Items