101 pravidel, jak zastavit úzkost : získejte znovu kontrolu nad životem, který chcete žít
Akční plán, který poskytne potřebné nástroje k osvobození. Ukazuje jak se zbavit úzkosti, starostí, strachu či obav v každodenním životě a běžných situacích.
Saved in:
| Main Author | |
|---|---|
| Other Authors | |
| Format | Book |
| Language | Czech |
| Published |
Praha :
Grada,
2020
|
| Edition | První české vydání |
| Subjects | |
| ISBN | 978-80-271-1795-6 |
| Physical Description | 214 stran ; 23 cm |
Cover
| LEADER | 00000nam a2200000 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 108328 | ||
| 003 | CZ-ZlUTB | ||
| 005 | 20230630125344.0 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | 201125s2020 xr e f 000 0 cze d | ||
| 952 | |0 0 |1 0 |4 0 |6 15PETERSONTJ |7 0 |8 BOOK |9 174622 |a UTBZL |b UTBZL |c 021 |d 2023-06-08 |l 1 |m 4 |o 15/PETERSON,T.J. |p 420010193241 |q 2026-11-30 |r 2023-06-14 00:00:00 |s 2023-06-14 |v 319.00 |w 2023-06-08 |x N: nákup; |y 08 | ||
| 952 | |0 0 |1 0 |4 0 |6 15PETERSONTJ |7 0 |8 BOOK |9 174934 |a UTBZL |b UTBZL |c 006 |d 2023-06-27 |l 2 |m 2 |o 15/PETERSON,T.J. |p 420010193377 |r 2025-04-30 00:00:00 |s 2025-01-28 |v 319.00 |w 2023-06-27 |x N:nákup; |y 04 | ||
| 999 | |c 108328 |d 108328 | ||
| 015 | |a cnb003277776 | ||
| 020 | |a 978-80-271-1795-6 |q (brožováno) : |c Kč 319,00 | ||
| 040 | |a KLG001 |b cze |d OLA001 |e rda | ||
| 041 | 1 | |a cze |h eng | |
| 072 | 7 | |a 159.93/.94 |x Senzorické a motorické funkce. Emoce. Vůle |2 Konspekt |9 17 | |
| 080 | |a 159.942 |2 MRF | ||
| 080 | |a 316.648.4 |2 MRF | ||
| 080 | |a 613.86 |2 MRF | ||
| 080 | |a 159.923.2 |2 MRF | ||
| 080 | |a (035) |2 MRF | ||
| 100 | 1 | |a Peterson, Tanya J., |d 1971- |7 pna20201095167 |4 aut | |
| 240 | 1 | 0 | |a 101 ways to stop anxiety. |l Česky |
| 245 | 1 | 0 | |a 101 pravidel, jak zastavit úzkost : |b získejte znovu kontrolu nad životem, který chcete žít / |c Tanya J. Peterson ; překlad Adéla Bartlová |
| 246 | 3 | |a Sto jedna pravidel, jak zastavit úzkost | |
| 250 | |a První české vydání | ||
| 264 | 1 | |a Praha : |b Grada, |c 2020 | |
| 300 | |a 214 stran ; |c 23 cm | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |a bez média |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |a svazek |b nc |2 rdacarrier | ||
| 500 | |a Přeloženo z angličtiny | ||
| 500 | |a V roce 2022 dotisk | ||
| 504 | |a Obsahuje bibliografii | ||
| 520 | 2 | |a Akční plán, který poskytne potřebné nástroje k osvobození. Ukazuje jak se zbavit úzkosti, starostí, strachu či obav v každodenním životě a běžných situacích. | |
| 650 | 0 | 7 | |a úzkost |7 ph128368 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a strach |7 ph117268 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a změna postoje |7 ph615993 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a zvládání stresu |7 ph135858 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a sebedůvěra |7 ph118402 |2 czenas |
| 650 | 0 | 9 | |a anxiety |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a fear |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a attitude change |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a stress management |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a self-reliance |2 eczenas |
| 655 | 7 | |a příručky |7 fd133209 |2 czenas | |
| 655 | 9 | |a handbooks and manuals |2 eczenas | |
| 700 | 1 | |a Bartlová, Adéla, |d 1983- |7 mzk2006323999 |4 trl | |
| 910 | |a ZLD002 | ||
| 942 | |2 udc | ||
| 992 | |a BK |b SK | ||