Description: 101 pravidel, jak zastavit úzkost :

101 pravidel, jak zastavit úzkost : získejte znovu kontrolu nad životem, který chcete žít

Akční plán, který poskytne potřebné nástroje k osvobození. Ukazuje jak se zbavit úzkosti, starostí, strachu či obav v každodenním životě a běžných situacích.

Saved in:

Bibliographic Details
Main Author:	Peterson, Tanya J., 1971- (Author)
Other Authors:	Bartlová, Adéla, 1983- (Translator)
Format:	Book
Language:	Czech
Published:	Praha : Grada, 2020
Edition:	První české vydání
Subjects:	úzkost strach změna postoje zvládání stresu sebedůvěra anxiety fear attitude change stress management self-reliance příručky handbooks and manuals
ISBN:	978-80-271-1795-6
Physical Description:	214 stran ; 23 cm

Cover

Cover Image

Table of contents

Description
Summary:	Akční plán, který poskytne potřebné nástroje k osvobození. Ukazuje jak se zbavit úzkosti, starostí, strachu či obav v každodenním životě a běžných situacích.
Item Description:	Přeloženo z angličtiny V roce 2022 dotisk
Bibliography:	Obsahuje bibliografii
ISBN:	978-80-271-1795-6