中学生に対する睡眠教育プログラムが睡眠習慣、日中の眠気の改善に与える効果 : 睡眠教育群と待機群の比較 - 田村, 典久; 田中, 秀樹; 笹井, 妙子; 井上, 雄一 (行動療法研究, 2016)
Keywords: 中学生; 日中の眠気; 睡眠促進行動; 睡眠教育プログラム; 自己調整