介護予防教室参加者における運動の継続に関連する要因
【目的】介護予防教室参加者の運動継続にかかわる要因を明らかにし，効果的に支援する方法を示すこと。【方法】介護予防教室に参加した65 歳以上の高齢者309 名を対象とし，基本属性，身体機能，社会参加，心理的要因の質問紙調査と，5 m 歩行等の身体機能を測定した。統計学的検討は運動状況別に3 群に分類し比較した。さらに運動継続の有無を従属変数とした多重ロジスティック回帰分析を行った。【結果】運動状況による3 群間の比較では社会参加等で有意差が見られた。運動継続には運動の生活パターンへの組みこみ（OR: 10.04, 95% CI: 3.36–30.03），何回か休んでも再開する自信（以下，Re-S...
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| Published in | 理学療法学 Vol. 42; no. 6; pp. 511 - 518 |
|---|---|
| Main Authors | , , , , , , , |
| Format | Journal Article |
| Language | Japanese |
| Published |
日本理学療法士学会
20.10.2015
日本理学療法士協会 Japanese Society of Physical Therapy |
| Subjects | |
| Online Access | Get full text |
| ISSN | 0289-3770 2189-602X |
| DOI | 10.15063/rigaku.11015 |
Cover
| Abstract | 【目的】介護予防教室参加者の運動継続にかかわる要因を明らかにし，効果的に支援する方法を示すこと。【方法】介護予防教室に参加した65 歳以上の高齢者309 名を対象とし，基本属性，身体機能，社会参加，心理的要因の質問紙調査と，5 m 歩行等の身体機能を測定した。統計学的検討は運動状況別に3 群に分類し比較した。さらに運動継続の有無を従属変数とした多重ロジスティック回帰分析を行った。【結果】運動状況による3 群間の比較では社会参加等で有意差が見られた。運動継続には運動の生活パターンへの組みこみ（OR: 10.04, 95% CI: 3.36–30.03），何回か休んでも再開する自信（以下，Re-SE）（OR: 2.36, 95% CI: 1.26–4.42）等が関連していた。【結論】介護予防教室参加者が運動を継続するためには，運動を生活パターンに組みこむような行動プランの提示と，Re-SE を高めることが重要であることが明らかとなった。 |
|---|---|
| AbstractList | 「要旨」【目的】介護予防教室参加者の運動継続にかかわる要因を明らかにし, 効果的に支援する方法を示すこと. 【方法】介護予防教室に参加した65歳以上の高齢者309名を対象とし, 基本属性, 身体機能, 社会参加, 心理的要因の質問紙調査と, 5m歩行等の身体機能を測定した. 統計学的検討は運動状況別に3群に分類し比較した. さらに運動継続の有無を従属変数とした多重ロジスティック回帰分析を行った. 【結果】運動状況による3群間の比較では社会参加等で有意差が見られた. 運動継続には運動の生活パターンへの組みこみ(OR:10.04, 95% CI:3.36-30.03), 何回か休んでも再開する自信(以下, Re-SE)(OR:2.36, 95% CI:1.26-4.42)等が関連していた. 【結論】介護予防教室参加者が運動を継続するためには, 運動を生活パターンに組みこむような行動プランの提示と, Re-SEを高めることが重要であることが明らかとなった. 【目的】介護予防教室参加者の運動継続にかかわる要因を明らかにし，効果的に支援する方法を示すこと。【方法】介護予防教室に参加した65 歳以上の高齢者309 名を対象とし，基本属性，身体機能，社会参加，心理的要因の質問紙調査と，5 m 歩行等の身体機能を測定した。統計学的検討は運動状況別に3 群に分類し比較した。さらに運動継続の有無を従属変数とした多重ロジスティック回帰分析を行った。【結果】運動状況による3 群間の比較では社会参加等で有意差が見られた。運動継続には運動の生活パターンへの組みこみ（OR: 10.04, 95% CI: 3.36–30.03），何回か休んでも再開する自信（以下，Re-SE）（OR: 2.36, 95% CI: 1.26–4.42）等が関連していた。【結論】介護予防教室参加者が運動を継続するためには，運動を生活パターンに組みこむような行動プランの提示と，Re-SE を高めることが重要であることが明らかとなった。 Purpose: The present study was conducted to identify the determinants of maintenance of physical activity among older adults who participated in a care prevention program. Methods: The subjects were 309 older adults who participated in a care prevention program. The subjects were divided into three groups, namely the exercise continuation group, unstable exercise continuation group, and non-exercise group, by using an action transformation stage about the exercise. We investigated the baseline characteristics, social participation, body function, and psychological factors of the subjects by administering a self-reported questionnaire and conducting physical performance tests. Results: Social participation and functional factors were related to exercise activity. Multiple logistic regression analysis revealed that a lifestyle with exercise and recovery self-efficacy were associated with maintenance of physical activity. Conclusions: In this study, we demonstrated that incorporating exercise into one’s lifestyle and enhancement of recovery self-efficacy are important factors that promote physical activity among older adults who participate in a care prevention program. 【目的】介護予防教室参加者の運動継続にかかわる要因を明らかにし，効果的に支援する方法を示すこと。【方法】介護予防教室に参加した65 歳以上の高齢者309 名を対象とし，基本属性，身体機能，社会参加，心理的要因の質問紙調査と，5 m 歩行等の身体機能を測定した。統計学的検討は運動状況別に3 群に分類し比較した。さらに運動継続の有無を従属変数とした多重ロジスティック回帰分析を行った。【結果】運動状況による3 群間の比較では社会参加等で有意差が見られた。運動継続には運動の生活パターンへの組みこみ（OR: 10.04, 95% CI: 3.36–30.03），何回か休んでも再開する自信（以下，Re-SE）（OR: 2.36, 95% CI: 1.26–4.42）等が関連していた。【結論】介護予防教室参加者が運動を継続するためには，運動を生活パターンに組みこむような行動プランの提示と，Re-SE を高めることが重要であることが明らかとなった。 |
| Author | 中野, 聡子 柳, 久子 藪下, 典子 根本, みゆき 堀田, 和司 深作, 貴子 田中, 喜代次 奥野, 純子 |
| Author_FL | HOTTA Kazushi TANAKA Kiyoji YANAGI Hisako NAKANO Satoko OKUNO Junko YABUSHITA Noriko NEMOTO Miyuki FUKASAKU Takako |
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| Copyright | 2015 公益社団法人 日本理学療法士協会 |
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| CorporateAuthor | 筑波大学医学医療系 茨城県立医療大学保健医療学部 筑波大学大学院人間総合科学研究科 筑波大学体育系 |
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| DocumentTitleAlternate | Factors Associated with Maintenance of Physical Activity among Older Adults Who Participated in the Class in a Care Prevention Program |
| DocumentTitle_FL | Factors Associated with Maintenance of Physical Activity among Older Adults Who Participated in the Class in a Care Prevention Program |
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| PublicationTitle | 理学療法学 |
| PublicationTitleAlternate | 理学療法学 |
| PublicationTitle_FL | Physical Therapy Japan 理学療法学 |
| PublicationYear | 2015 |
| Publisher | 日本理学療法士学会 日本理学療法士協会 Japanese Society of Physical Therapy |
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| References | 22) 吉田祐子，熊谷 修，他：地域在住高齢者における運動習慣の定着に関連する要因．老年社会科学．2006; 28: 348–358. 13) Burkert S, Knoll N, et al.: Self-regulation following prostatectomy: phase-specific self-efficacy beliefs for pelvic floor exercise. Br J Health Psychol. 2012; 17: 273–293. 4) 厚生労働省 平成23 年国民健康・栄養調査報告．http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/eiyou/h23-houkoku.html （2014年8月5 日引用） 36) 厚生労働省ホームページ 平成23 年度 介護予防事業（地域支援事業）の実施状況に関する調査．http://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/kaigo_koureisha/yobou/tyousa/h23.html（2012年8月5 日引用） 15) 健康・体力づくり事業財団 高齢者の運動実践者と非実践者の生活意識と生活行動の相違に関する研究．http:// www.health-net.or.jp/tyousa/houkoku/pdf/h15_rouken_isiki_koudo.pdf（2015年3月5日引用） 20) 小谷野亘，橋本 生，他：老研式活動能力指標による測定値の分布．日本公衆衛生雑誌．1993; 40: 468–474. 24) 石井香織，井上 茂，他：簡易版運動習慣の促進要因・阻害要因尺度の開発．体力科学．2009; 58: 507–516. 32) 総務省ホームページ 平成23 年社会生活基本調査．http://www.stat.go.jp/data/shakai/2011/index2.htm#kekka. （2015年3月5 日引用） 10) Marcus BH, Bock BC, et al.: Efficacy of an individualized, motivationally-tailored physical activity intervention. Ann Behav Med. 1998; 20: 174–180. 18) Podsiadlo D, Richardson S: The timed “Up & Go”: a test of basic functional mobility for frail elderly persons. J Am Geriatr Soc. 1991; 39: 142–148. 28) 鳥羽研二：寝たきりプロセスの解明と主たる因子に対する介入効果に関する研究．総括研究報告書．2003. 31) Block RA, Zakay D, et al.: Human aging and duration judgments: a meta-analytic review. Psychol Aging. 1998; 13: 584–596. 29) 福間美紀，塩飽邦憲：高齢者の死亡に影響する生活習慣と虚弱に関する前向き研究．日本農村医学会雑誌．2012; 61: 69–76. 35) Luszczynska A: An implementation intentions intervention, the use of a planning strategy, and physical activity after myocardial infarction. Soc Sci Med. 2006; 62: 900–908. 21) 吉田裕人，西真理子，他：FI-J（Frailty Index for Japanese elderly）を用いた「虚弱」の予知因子に関する研究．日本老年医学学会誌．2012; 49: 442–448. 9) Oka K, Takenaka K, et al.: Asssesing the stages of change for excrcise behavior among young adults: the relationship with self-reported physical activity and exercise behavior. Japanese Heal Psychol. 2000; 8: 17–23. 5) みずほ情報総研株式会社 介護予防を推進する地域づくりの効果的手法に関する調査研究事業報告書．http://www.mizuho-ir.co.jp/case/research/pdf/mhlw_kaigo2014_02.pdf（2015年3月5 日引用） 25) 岡浩一郎：中年者における運動行動の変容段階と運動セルフ・エフィカシーの関係．日本公衆衛生雑誌．2003; 50: 208–215. 1) 内閣府ホームページ 平成25年版 高齢社会白書．http://www8.cao.go.jp/kourei/whitepaper/w-2013/gaiyou/25pdf_indexg.html（2014年8月5 日引用） 33) Schwarzer R: Social-cognitive factors in changing healthrelated behavior. Curr Dir Psychol Sci. 2001; 10: 47–51. 17) Csuka M, McCarty DJ: Simple method for measurement of lower extremity muscle strength. Am J Med. 1985; 78: 77–81. 27) 対馬栄輝：SPSS で学ぶ医療系多変量データ解析．東京図書，東京，2008，pp. 97–135. 7) Kinmonth A-L, Wareham NJ, et al.: Efficacy of a theorybased behavioural intervention to increase physical activity in an at-risk group in primary care (ProActive UK): a randomised trial. Lancet. 2008; 371: 41–48. 8) Prochaska JO, Velicer WF: The transtheoretical model of health behavior change. Am J Health Promot. 1997; 12: 38–48. 23) 新開省二，藤田幸司，他：地域高齢者におけるタイプ別閉じこもりの予後．日本公衆衛生雑誌．2005; 53: 627–638. 26) 対馬栄輝：SPSS で学ぶ医療系データ解析．東京図書，東京，2007，pp. 147–158. 2) 厚生労働省 介護予防・日常生活支援総合事業ガイドライン案．http://www.mhlw.go.jp/file/05-Shingikai-12301000-Roukenkyoku-Soumuka/0000052668.pdf.（2015年3月5日引用） 16) 岡浩一郎：運動行動の変容段階尺度の信頼性および妥当性─中年者を対象にした検討─．健康支援．2003; 5: 15–22. 34) Luszczynska A, Schwarzer R, et al.: Self-efficacy as a moderator of the planning-behaviour relationship in interventions designed to promote physical activity. Psychol Health. 2011; 26: 151–166. 19) 鳥羽研二，大河内二郎，他：転倒リスク予測のための「転倒スコア」の開発と妥当性の検討．日本老年医学会雑誌． 2005; 42: 346–352. 30) 重松良祐，中西 礼，他：スクエアステップを取り入れた運動教室に参加した高齢者がその後も自主的に運動を継続 している理由．日本公衆衛生雑誌．2011; 58: 22–29. 11) Schwarzer R: Modeling Health Behavior Change: How to Predict and Modify the Adoption and Maintenance of Health Behaviors. Appl Psychol. 2008; 57: 1–29. 12) Schwarzer R, Luszczynska A, et al.: Social-cognitive predictors of physical exercise adherence: three longitudinal studies in rehabilitation. Health Psychol. 2008; 27: 54–63. 3) Kesaniemi YK, Danforth E, et al.: Dose-response issues concerning physical activity and health: an evidence-based symposium. Med Sci Sports Exerc. 2001; 33: 351–358. 6) 竹中晃二：行動変容─健康行動の開始・継続を促すしかけづくり．健康・体力づくり事業財団，2008 14) Humpel N: Environmental factors associated with adults’ participation in physical activity A review. Am J Prev Med. 2002; 22: 188–199. |
| References_xml | – reference: 2) 厚生労働省 介護予防・日常生活支援総合事業ガイドライン案．http://www.mhlw.go.jp/file/05-Shingikai-12301000-Roukenkyoku-Soumuka/0000052668.pdf.（2015年3月5日引用） – reference: 34) Luszczynska A, Schwarzer R, et al.: Self-efficacy as a moderator of the planning-behaviour relationship in interventions designed to promote physical activity. Psychol Health. 2011; 26: 151–166. – reference: 10) Marcus BH, Bock BC, et al.: Efficacy of an individualized, motivationally-tailored physical activity intervention. Ann Behav Med. 1998; 20: 174–180. – reference: 14) Humpel N: Environmental factors associated with adults’ participation in physical activity A review. Am J Prev Med. 2002; 22: 188–199. – reference: 24) 石井香織，井上 茂，他：簡易版運動習慣の促進要因・阻害要因尺度の開発．体力科学．2009; 58: 507–516. – reference: 13) Burkert S, Knoll N, et al.: Self-regulation following prostatectomy: phase-specific self-efficacy beliefs for pelvic floor exercise. Br J Health Psychol. 2012; 17: 273–293. – reference: 17) Csuka M, McCarty DJ: Simple method for measurement of lower extremity muscle strength. Am J Med. 1985; 78: 77–81. – reference: 20) 小谷野亘，橋本 生，他：老研式活動能力指標による測定値の分布．日本公衆衛生雑誌．1993; 40: 468–474. – reference: 8) Prochaska JO, Velicer WF: The transtheoretical model of health behavior change. Am J Health Promot. 1997; 12: 38–48. – reference: 25) 岡浩一郎：中年者における運動行動の変容段階と運動セルフ・エフィカシーの関係．日本公衆衛生雑誌．2003; 50: 208–215. – reference: 29) 福間美紀，塩飽邦憲：高齢者の死亡に影響する生活習慣と虚弱に関する前向き研究．日本農村医学会雑誌．2012; 61: 69–76. – reference: 16) 岡浩一郎：運動行動の変容段階尺度の信頼性および妥当性─中年者を対象にした検討─．健康支援．2003; 5: 15–22. – reference: 31) Block RA, Zakay D, et al.: Human aging and duration judgments: a meta-analytic review. Psychol Aging. 1998; 13: 584–596. – reference: 35) Luszczynska A: An implementation intentions intervention, the use of a planning strategy, and physical activity after myocardial infarction. Soc Sci Med. 2006; 62: 900–908. – reference: 33) Schwarzer R: Social-cognitive factors in changing healthrelated behavior. Curr Dir Psychol Sci. 2001; 10: 47–51. – reference: 1) 内閣府ホームページ 平成25年版 高齢社会白書．http://www8.cao.go.jp/kourei/whitepaper/w-2013/gaiyou/25pdf_indexg.html（2014年8月5 日引用） – reference: 36) 厚生労働省ホームページ 平成23 年度 介護予防事業（地域支援事業）の実施状況に関する調査．http://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/kaigo_koureisha/yobou/tyousa/h23.html（2012年8月5 日引用） – reference: 21) 吉田裕人，西真理子，他：FI-J（Frailty Index for Japanese elderly）を用いた「虚弱」の予知因子に関する研究．日本老年医学学会誌．2012; 49: 442–448. – reference: 12) Schwarzer R, Luszczynska A, et al.: Social-cognitive predictors of physical exercise adherence: three longitudinal studies in rehabilitation. Health Psychol. 2008; 27: 54–63. – reference: 22) 吉田祐子，熊谷 修，他：地域在住高齢者における運動習慣の定着に関連する要因．老年社会科学．2006; 28: 348–358. – reference: 32) 総務省ホームページ 平成23 年社会生活基本調査．http://www.stat.go.jp/data/shakai/2011/index2.htm#kekka. （2015年3月5 日引用） – reference: 4) 厚生労働省 平成23 年国民健康・栄養調査報告．http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/eiyou/h23-houkoku.html （2014年8月5 日引用） – reference: 9) Oka K, Takenaka K, et al.: Asssesing the stages of change for excrcise behavior among young adults: the relationship with self-reported physical activity and exercise behavior. Japanese Heal Psychol. 2000; 8: 17–23. – reference: 23) 新開省二，藤田幸司，他：地域高齢者におけるタイプ別閉じこもりの予後．日本公衆衛生雑誌．2005; 53: 627–638. – reference: 5) みずほ情報総研株式会社 介護予防を推進する地域づくりの効果的手法に関する調査研究事業報告書．http://www.mizuho-ir.co.jp/case/research/pdf/mhlw_kaigo2014_02.pdf（2015年3月5 日引用） – reference: 6) 竹中晃二：行動変容─健康行動の開始・継続を促すしかけづくり．健康・体力づくり事業財団，2008． – reference: 15) 健康・体力づくり事業財団 高齢者の運動実践者と非実践者の生活意識と生活行動の相違に関する研究．http:// www.health-net.or.jp/tyousa/houkoku/pdf/h15_rouken_isiki_koudo.pdf（2015年3月5日引用） – reference: 30) 重松良祐，中西 礼，他：スクエアステップを取り入れた運動教室に参加した高齢者がその後も自主的に運動を継続 している理由．日本公衆衛生雑誌．2011; 58: 22–29. – reference: 26) 対馬栄輝：SPSS で学ぶ医療系データ解析．東京図書，東京，2007，pp. 147–158. – reference: 18) Podsiadlo D, Richardson S: The timed “Up & Go”: a test of basic functional mobility for frail elderly persons. J Am Geriatr Soc. 1991; 39: 142–148. – reference: 19) 鳥羽研二，大河内二郎，他：転倒リスク予測のための「転倒スコア」の開発と妥当性の検討．日本老年医学会雑誌． 2005; 42: 346–352. – reference: 28) 鳥羽研二：寝たきりプロセスの解明と主たる因子に対する介入効果に関する研究．総括研究報告書．2003. – reference: 7) Kinmonth A-L, Wareham NJ, et al.: Efficacy of a theorybased behavioural intervention to increase physical activity in an at-risk group in primary care (ProActive UK): a randomised trial. Lancet. 2008; 371: 41–48. – reference: 3) Kesaniemi YK, Danforth E, et al.: Dose-response issues concerning physical activity and health: an evidence-based symposium. Med Sci Sports Exerc. 2001; 33: 351–358. – reference: 27) 対馬栄輝：SPSS で学ぶ医療系多変量データ解析．東京図書，東京，2008，pp. 97–135. – reference: 11) Schwarzer R: Modeling Health Behavior Change: How to Predict and Modify the Adoption and Maintenance of Health Behaviors. Appl Psychol. 2008; 57: 1–29. |
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| SourceID | nii medicalonline jstage |
| SourceType | Publisher |
| StartPage | 511 |
| SubjectTerms | Action planning Care prevention Maintenance of physical activity Recovery Self-Efficacy 介護予防 行動プラン 運動継続 |
| Title | 介護予防教室参加者における運動の継続に関連する要因 |
| URI | https://www.jstage.jst.go.jp/article/rigaku/42/6/42_11015/_article/-char/ja http://mol.medicalonline.jp/en/journal/download?GoodsID=cb3physi/2015/004206/007&name=0511-0518j https://cir.nii.ac.jp/crid/1390282679739886080 |
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| ispartofPNX | 理学療法学, 2015/10/20, Vol.42(6), pp.511-518 |
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