虚弱高齢者に対する座位式による軽運動の下肢筋力と機能的体力への効果について

〔目的〕虚弱高齢者を対象に座位式での軽運動を12週間（2回／週）指導し，その効果を調べた．〔対象〕短時間型通所リハビリテーションの利用者62名（平均年齢72歳）とした．〔方法〕運動は座位でレジスタンス運動（R）とバランス運動（B）の2種類とした．R運動ではゴムバンドと携帯型空気圧式運動器具，B運動では別の携帯型空気圧式運動器具を用いた．効果は下肢筋力と機能的体力により評価した．〔結果〕R群では足関節背屈力，膝関節伸展力が有意に改善し，B群ではバランス指標であるファンクショナルリーチの変化が認められなかったが，膝関節伸展筋力，足関節底屈筋力と片脚立位時間が有意に改善した．〔結語〕虚弱高齢者に対す...

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Published in理学療法科学 Vol. 29; no. 1; pp. 137 - 142
Main Authors 岡田, 壮市, 小粥, 崇司, 成田, 誠, 竹島, 伸生
Format Journal Article
LanguageJapanese
Published 理学療法科学学会 2014
Subjects
座位式運動
虚弱高齢者
軽運動
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ISSN1341-1667
2434-2807
DOI10.1589/rika.29.137

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Abstract 〔目的〕虚弱高齢者を対象に座位式での軽運動を12週間（2回／週）指導し，その効果を調べた．〔対象〕短時間型通所リハビリテーションの利用者62名（平均年齢72歳）とした．〔方法〕運動は座位でレジスタンス運動（R）とバランス運動（B）の2種類とした．R運動ではゴムバンドと携帯型空気圧式運動器具，B運動では別の携帯型空気圧式運動器具を用いた．効果は下肢筋力と機能的体力により評価した．〔結果〕R群では足関節背屈力，膝関節伸展力が有意に改善し，B群ではバランス指標であるファンクショナルリーチの変化が認められなかったが，膝関節伸展筋力，足関節底屈筋力と片脚立位時間が有意に改善した．〔結語〕虚弱高齢者に対する座位式での軽運動は下肢筋力の改善に対しては有効なものと思われた．
AbstractList 要旨：〔目的〕虚弱高齢者を対象に座位式での軽運動を12週間(2回/週)指導し, その効果を調べた. 〔対象〕短時間型通所リハビリテーションの利用者62名(平均年齢72歳)とした. 〔方法〕運動は座位でレジスタンス運動(R)とバランス運動(B)の2種類とした. R運動ではゴムバンドと携帯型空気圧式運動器具, B運動では別の携帯型空気圧式運動器具を用いた. 効果は下肢筋力と機能的体力により評価した. 〔結果〕R群では足関節背屈力, 膝関節伸展力が有意に改善し, B群ではバランス指標であるファンクショナルリーチの変化が認められなかったが, 膝関節伸展筋力, 足関節底屈筋力と片脚立位時間が有意に改善した. 〔結語〕虚弱高齢者に対する座位式での軽運動は下肢筋力の改善に対しては有効なものと思われた.
〔目的〕虚弱高齢者を対象に座位式での軽運動を12週間（2回／週）指導し，その効果を調べた．〔対象〕短時間型通所リハビリテーションの利用者62名（平均年齢72歳）とした．〔方法〕運動は座位でレジスタンス運動（R）とバランス運動（B）の2種類とした．R運動ではゴムバンドと携帯型空気圧式運動器具，B運動では別の携帯型空気圧式運動器具を用いた．効果は下肢筋力と機能的体力により評価した．〔結果〕R群では足関節背屈力，膝関節伸展力が有意に改善し，B群ではバランス指標であるファンクショナルリーチの変化が認められなかったが，膝関節伸展筋力，足関節底屈筋力と片脚立位時間が有意に改善した．〔結語〕虚弱高齢者に対する座位式での軽運動は下肢筋力の改善に対しては有効なものと思われた．
Author 岡田, 壮市
小粥, 崇司
成田, 誠
竹島, 伸生
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Copyright 2014 by the Society of Physical Therapy Science
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医療法人珪山会鵜飼病院リハビリテーション科
鈴鹿医療科学大学保健衛生学部理学療法学科
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References_xml – reference: 8) 山田和政，松橋里江子，山田　恵：要介護高齢者における低負荷筋力マシントレーニングの長期的運動効果について．健康レクリエーション研究論文集， 2007, 4: 29-33.
– reference: 10) 中村隆一，斎藤　宏：基礎運動学（第5版）．医歯薬出版，東京， 2000, pp333-361.
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要旨：〔目的〕虚弱高齢者を対象に座位式での軽運動を12週間(2回/週)指導し, その効果を調べた. 〔対象〕短時間型通所リハビリテーションの利用者62名(平均年齢72歳)とした. 〔...
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