リラクセーション法の相違が身体反応へ及ぼす影響
〔目的〕リラクセーション法の違いが身体反応に与える影響を調査することを目的とした。〔対象〕健常男性5名，女性6名の11名（23.7±3.6歳）とした。〔方法〕腹式呼吸，漸進的筋弛緩法，音楽鑑賞，アロマセラピーの4方法を実施し，その前後の呼吸数，心拍数，拡張期・収縮期血圧，立位体前屈指床間距離（以下FFD），膝伸展位股関節屈曲角度（以下SLR），計算問題正答数（以下計算力）の変化を調べた。〔結果〕腹式呼吸，音楽鑑賞，アロマセラピー，漸進的筋弛緩法の順で方法施行前後に有意な変化を示した測定項目が多かった。〔結語〕リラクセーション法のリハ現場への応用は，簡便でかつリラクセーション反応（筋緊張緩和など...
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| Published in | 理学療法科学 Vol. 25; no. 2; pp. 251 - 255 |
|---|---|
| Main Author | |
| Format | Journal Article |
| Language | Japanese |
| Published |
理学療法科学学会
2010
|
| Subjects | |
| Online Access | Get full text |
| ISSN | 1341-1667 2434-2807 |
| DOI | 10.1589/rika.25.251 |
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| Abstract | 〔目的〕リラクセーション法の違いが身体反応に与える影響を調査することを目的とした。〔対象〕健常男性5名，女性6名の11名（23.7±3.6歳）とした。〔方法〕腹式呼吸，漸進的筋弛緩法，音楽鑑賞，アロマセラピーの4方法を実施し，その前後の呼吸数，心拍数，拡張期・収縮期血圧，立位体前屈指床間距離（以下FFD），膝伸展位股関節屈曲角度（以下SLR），計算問題正答数（以下計算力）の変化を調べた。〔結果〕腹式呼吸，音楽鑑賞，アロマセラピー，漸進的筋弛緩法の順で方法施行前後に有意な変化を示した測定項目が多かった。〔結語〕リラクセーション法のリハ現場への応用は，簡便でかつリラクセーション反応（筋緊張緩和など）が最も多く認められた腹式呼吸が適していると考えられた。 |
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| AbstractList | 〔目的〕リラクセーション法の違いが身体反応に与える影響を調査することを目的とした。〔対象〕健常男性5名，女性6名の11名（23.7±3.6歳）とした。〔方法〕腹式呼吸，漸進的筋弛緩法，音楽鑑賞，アロマセラピーの4方法を実施し，その前後の呼吸数，心拍数，拡張期・収縮期血圧，立位体前屈指床間距離（以下FFD），膝伸展位股関節屈曲角度（以下SLR），計算問題正答数（以下計算力）の変化を調べた。〔結果〕腹式呼吸，音楽鑑賞，アロマセラピー，漸進的筋弛緩法の順で方法施行前後に有意な変化を示した測定項目が多かった。〔結語〕リラクセーション法のリハ現場への応用は，簡便でかつリラクセーション反応（筋緊張緩和など）が最も多く認められた腹式呼吸が適していると考えられた。 「要旨」：〔目的〕リラクセーション法の違いが身体反応に与える影響を調査することを目的とした. 〔対象〕健常男性5名, 女性6名の11名（23.7±3.6歳）とした. 〔方法〕腹式呼吸, 漸進的筋弛緩法, 音楽鑑賞, アロマセラピーの4方法を実施し, その前後の呼吸数, 心拍数, 拡張期・収縮期血圧, 立位体前屈指床間距離（以下FFD）, 膝伸展位股関節屈曲角度（以下SLR）, 計算問題正答数（以下計算力）の変化を調べた. 〔結果〕腹式呼吸, 音楽鑑賞, アロマセラピー, 漸進的筋弛緩法の順で方法施行前後に有意な変化を示した測定項目が多かった. 〔結語〕リラクセーション法のリハ現場への応用は, 簡便でかつリラクセーション反応（筋緊張緩和など）が最も多く認められた腹式呼吸が適していると考えられた. |
| Author | 峯松, 亮 |
| Author_xml | – sequence: 1 fullname: 峯松, 亮 organization: 畿央大学 健康科学部理学療法学科 |
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| Copyright | 2010 by the Society of Physical Therapy Science |
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| CorporateAuthor | 畿央大学健康科学部理学療法学科 |
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| EISSN | 2434-2807 |
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| References | 6) 近藤由香，小板橋喜久代：リラクセーション研究の文献レビュー 適用分野と主な効果を中心に．日本看護技術学会誌，2006, 5: 69-76. 19) 段 旭東，田代 学，呉 迪・他：アロマによる自律神経活動と脳活動．J Int Soc Life Info Sci, 2006, 24: 383-395. 12) 大原智恵，森 寛泰，井上幸士・他：クリティカルケアにおける不穏・せん妄対策 音楽療法によるリラクセーションの導入．ベルランド総合病院医学雑誌，2007, 2: 40-42. 20) 松下延子：安静法と簡易漸進的筋弛緩法のリラクゼーション効果の比較．岐阜医療科学大学紀要，2007, 1: 141-154. 3) Seers K, Carroll D: Relaxation techniques for acute pain management: a systematic review. J Adv Nurs, 1998, 27: 466-475. 7) 小板橋喜久代：漸進的筋弛緩法．荒川唱子，小板橋喜久代（編），医学書院，東京，2004, pp30-52. 5) Hyman RB, Feldman HR, Harris RB, et al.: The effects of relaxation training on clinical symptoms: a meta-analysis. Nurs Res, 1989, 38: 216-220. 15) 谷田恵子：真正ラベンダーの香りが副交感神経活動に及ぼす影響 心拍変動の周波数解析を用いた検証．日本アロマセラピー学会誌，2004, 3: 45-51. 26) 菅原恵子：癌性疼痛患者に対するリラクセーションの有用性（第1報）．日本看護学会論文集：成人看護II，2004, 34: 168-170. 21) 近藤由香，瀬山留加，高橋さつき・他：成人看護学演習における漸進的筋弛緩法の学習効果 学生の生理学的指標と主観的評価より．高崎健康福祉大学紀要，2006, 5: 61-72. 4) Carroll D, Seers K: Relaxation for the relief of chronic pain: a systematic review. J Adv Nurs, 1998, 27: 476-487. 23) 山田重行，今別府志帆：漸進的筋弛緩法の習得課程におけるリラックス反応の経時的変化．千葉大学看護学部紀，2008, 30: 11-17. 13) 近藤真由，灰田宗孝，村上 優・他：音楽療法の効果判定に用いる客観的，科学的指標の検討（第1報）指標の特性についての検討．日本音楽療法学会誌，2006, 6: 115-122. 18) 久間朝子，山勢博彰：擬似的ストレス環境におけるリラクゼーション介入の生理的・心理的影響 下腿へのアロマセラピーを用いた保温の効果．日本救急看護学会雑誌，2009, 10: 1-13. 9) 伴 郁美，神原憲治，福永幹彦・他：リラックス呼吸法における身体的・心理的変化について．心療内科，2007, 11: 384-389. 17) 新谷奈苗，高尾文子，中村百合子：森林擬似環境におけるリラックス度の検討．Biomedical Thermology，2009, 28: 34-38. 25) Shumaker RG: The response of manual motor functioning in Parkinsonians to frontal EMG biofeedback and progressive relaxation. Biofeedback Self Regul, 1980, 5: 229-234. 16) 小林絵里子：ストレス─最近の事情とその対処法 アロマセラピーの及ぼすリラクゼーション効果．Aromatopia，2005, 14: 18-22. 8) 柳奈津子，小池弘人，小板橋喜久代：健康女性に対する呼吸法によるリラックス反応の評価．The Kitakanto Medical Journal，2003, 53: 29-35. 1) 荒川唱子：リラクセーションの歴史と最近の動向．看護にいかすリラクセーション技法．荒川唱子，小板橋喜久代（編），医学書院，東京，2004, pp1-15. 2) Kwekkeboom KL, Gretarsdottir E: Systematic review of relaxation interventions for pain. J Nurs Scholarsh, 2006, 84: 269-277. 14) 土屋由美，伊藤康宏，松田真谷子・他：高齢者への音楽聴取がもたらす効果（II）曲種の違いによる自律神経応答の相異．藤田学園医学会誌，2004, 28: 141-145. 27) 羽石英里：痛みに対する心理療法 音楽療法．痛みと臨床，2004, 5: 100-104. 10) 河野貴美子：ヒーリング・セラピーの理論と実際．J Int Soc Life Info Sci, 2006, 24: 398-401. 11) 小竹訓子，中村恵子，高橋由紀：音楽療法のリラクセーション効果に関する研究．県立長崎シーボルト大学看護栄養学部紀要，2005, 5: 1-10. 24) 小川俊枝，田島雅之，斉藤早苗・他：超重症心身障害児（者）に対するアロママッサージの効果に関する研究．日本重症心身障害学会誌，2007, 34: 129-135. 22) 小板橋喜久代，柳奈津子，酒井保治郎・他：健康女性を対象とした漸進的筋弛緩法によるリラックス反応の評価 生理的・感覚認知的指標による．群馬大学医学部保健学科紀要，1999, 19: 81-89. |
| References_xml | – reference: 26) 菅原恵子：癌性疼痛患者に対するリラクセーションの有用性（第1報）．日本看護学会論文集：成人看護II，2004, 34: 168-170. – reference: 7) 小板橋喜久代：漸進的筋弛緩法．荒川唱子，小板橋喜久代（編），医学書院，東京，2004, pp30-52. – reference: 19) 段 旭東，田代 学，呉 迪・他：アロマによる自律神経活動と脳活動．J Int Soc Life Info Sci, 2006, 24: 383-395. – reference: 25) Shumaker RG: The response of manual motor functioning in Parkinsonians to frontal EMG biofeedback and progressive relaxation. Biofeedback Self Regul, 1980, 5: 229-234. – reference: 5) Hyman RB, Feldman HR, Harris RB, et al.: The effects of relaxation training on clinical symptoms: a meta-analysis. Nurs Res, 1989, 38: 216-220. – reference: 12) 大原智恵，森 寛泰，井上幸士・他：クリティカルケアにおける不穏・せん妄対策 音楽療法によるリラクセーションの導入．ベルランド総合病院医学雑誌，2007, 2: 40-42. – reference: 13) 近藤真由，灰田宗孝，村上 優・他：音楽療法の効果判定に用いる客観的，科学的指標の検討（第1報）指標の特性についての検討．日本音楽療法学会誌，2006, 6: 115-122. – reference: 21) 近藤由香，瀬山留加，高橋さつき・他：成人看護学演習における漸進的筋弛緩法の学習効果 学生の生理学的指標と主観的評価より．高崎健康福祉大学紀要，2006, 5: 61-72. – reference: 20) 松下延子：安静法と簡易漸進的筋弛緩法のリラクゼーション効果の比較．岐阜医療科学大学紀要，2007, 1: 141-154. – reference: 24) 小川俊枝，田島雅之，斉藤早苗・他：超重症心身障害児（者）に対するアロママッサージの効果に関する研究．日本重症心身障害学会誌，2007, 34: 129-135. – reference: 15) 谷田恵子：真正ラベンダーの香りが副交感神経活動に及ぼす影響 心拍変動の周波数解析を用いた検証．日本アロマセラピー学会誌，2004, 3: 45-51. – reference: 27) 羽石英里：痛みに対する心理療法 音楽療法．痛みと臨床，2004, 5: 100-104. – reference: 3) Seers K, Carroll D: Relaxation techniques for acute pain management: a systematic review. J Adv Nurs, 1998, 27: 466-475. – reference: 18) 久間朝子，山勢博彰：擬似的ストレス環境におけるリラクゼーション介入の生理的・心理的影響 下腿へのアロマセラピーを用いた保温の効果．日本救急看護学会雑誌，2009, 10: 1-13. – reference: 6) 近藤由香，小板橋喜久代：リラクセーション研究の文献レビュー 適用分野と主な効果を中心に．日本看護技術学会誌，2006, 5: 69-76. – reference: 2) Kwekkeboom KL, Gretarsdottir E: Systematic review of relaxation interventions for pain. J Nurs Scholarsh, 2006, 84: 269-277. – reference: 10) 河野貴美子：ヒーリング・セラピーの理論と実際．J Int Soc Life Info Sci, 2006, 24: 398-401. – reference: 11) 小竹訓子，中村恵子，高橋由紀：音楽療法のリラクセーション効果に関する研究．県立長崎シーボルト大学看護栄養学部紀要，2005, 5: 1-10. – reference: 4) Carroll D, Seers K: Relaxation for the relief of chronic pain: a systematic review. J Adv Nurs, 1998, 27: 476-487. – reference: 1) 荒川唱子：リラクセーションの歴史と最近の動向．看護にいかすリラクセーション技法．荒川唱子，小板橋喜久代（編），医学書院，東京，2004, pp1-15. – reference: 17) 新谷奈苗，高尾文子，中村百合子：森林擬似環境におけるリラックス度の検討．Biomedical Thermology，2009, 28: 34-38. – reference: 16) 小林絵里子：ストレス─最近の事情とその対処法 アロマセラピーの及ぼすリラクゼーション効果．Aromatopia，2005, 14: 18-22. – reference: 23) 山田重行，今別府志帆：漸進的筋弛緩法の習得課程におけるリラックス反応の経時的変化．千葉大学看護学部紀，2008, 30: 11-17. – reference: 14) 土屋由美，伊藤康宏，松田真谷子・他：高齢者への音楽聴取がもたらす効果（II）曲種の違いによる自律神経応答の相異．藤田学園医学会誌，2004, 28: 141-145. – reference: 9) 伴 郁美，神原憲治，福永幹彦・他：リラックス呼吸法における身体的・心理的変化について．心療内科，2007, 11: 384-389. – reference: 22) 小板橋喜久代，柳奈津子，酒井保治郎・他：健康女性を対象とした漸進的筋弛緩法によるリラックス反応の評価 生理的・感覚認知的指標による．群馬大学医学部保健学科紀要，1999, 19: 81-89. – reference: 8) 柳奈津子，小池弘人，小板橋喜久代：健康女性に対する呼吸法によるリラックス反応の評価．The Kitakanto Medical Journal，2003, 53: 29-35. |
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| SubjectTerms | リラクセーション反応 リラクセーション法 身体反応 |
| Title | リラクセーション法の相違が身体反応へ及ぼす影響 |
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