勤労者の疲労と生活習慣について

大阪府下の印刷会社に勤務する60人を対象に生活習慣,健康に関する意識および疲労感について調査を行った。その結果,疲労度と生活習慣に関連はみられなかったが,疲労度の低いや好ましい生活習慣が多い人は,健康自覚意識を有する人,すなわち自ら健康だと思っている人が有意に多かった。年齢,性別にみると,また,好ましい生活習慣数の多い人は,40歳以上,女性に多かった。喫煙者は男性に多く,飲酒回数は40歳以上に多かった。食事に関しては,塩分摂取量が多い人,間食の摂取習慣がある人は40歳未満に多かった。以上から,健康づくりには,個人の生活習慣を十分にふまえ,健康の維持,増進につながる知識の提供や意識向上のための支...

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Published in日本健康医学会雑誌 Vol. 13; no. 1; pp. 18 - 22
Main Authors 家氏, 佳奈子, 大野原, ひとみ, 松本, 珠美, 峯森, 絵理, 福永, 健治, 大澤, 博美, 小石, 真子
Format Journal Article
LanguageJapanese
Published 日本健康医学会 2004
JAPAN HEALTH MEDICINE ASSOCIATION
Subjects
awareness of health
fatigue
lifestyle habits
workers
健康意識
勤労者
生活習慣
疲労
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ISSN1343-0025
2423-9828
DOI10.20685/kenkouigaku.13.1_18

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Abstract 大阪府下の印刷会社に勤務する60人を対象に生活習慣,健康に関する意識および疲労感について調査を行った。その結果,疲労度と生活習慣に関連はみられなかったが,疲労度の低いや好ましい生活習慣が多い人は,健康自覚意識を有する人,すなわち自ら健康だと思っている人が有意に多かった。年齢,性別にみると,また,好ましい生活習慣数の多い人は,40歳以上,女性に多かった。喫煙者は男性に多く,飲酒回数は40歳以上に多かった。食事に関しては,塩分摂取量が多い人,間食の摂取習慣がある人は40歳未満に多かった。以上から,健康づくりには,個人の生活習慣を十分にふまえ,健康の維持,増進につながる知識の提供や意識向上のための支援が不可欠で,さらに社会の構成単位の一つである職場組織に共通の健康問題,課題に対する取り組み,健康維持,増進の実現に向けた体制の整備が重要であると考える。
AbstractList 大阪府下の印刷会社に勤務する60人を対象に生活習慣,健康に関する意識および疲労感について調査を行った。その結果,疲労度と生活習慣に関連はみられなかったが,疲労度の低いや好ましい生活習慣が多い人は,健康自覚意識を有する人,すなわち自ら健康だと思っている人が有意に多かった。年齢,性別にみると,また,好ましい生活習慣数の多い人は,40歳以上,女性に多かった。喫煙者は男性に多く,飲酒回数は40歳以上に多かった。食事に関しては,塩分摂取量が多い人,間食の摂取習慣がある人は40歳未満に多かった。以上から,健康づくりには,個人の生活習慣を十分にふまえ,健康の維持,増進につながる知識の提供や意識向上のための支援が不可欠で,さらに社会の構成単位の一つである職場組織に共通の健康問題,課題に対する取り組み,健康維持,増進の実現に向けた体制の整備が重要であると考える。
In this study, we carried out a survey of lifestyle habits, awareness of health, and fatigue in 60 company employees in Osaka Prefecture. The survey found no association between symptoms of fatigue and lifestyle habits. However, workers with few fatigue symptoms and those with positive lifestyle habits often considered themselves to be healthy. Workers aged 40 years or more and female workers often had many positive lifestyle habits. Among items, eating between meals and high salt intake were often observed in workers aged less than 40 years, and alcohol-drinking frequency was high in those aged 40 years or more. Smoking was more frequently observed in male workers. For health promotion, information and support should be provided to improve health awareness on an individual basis. In addition, company-wide measures for health problems common to specific groups should be established to maintain and promote health. 大阪府下の印刷会社に勤務する60人を対象に生活習慣,健康に関する意識および疲労感について調査を行った。その結果,疲労度と生活習慣に関連はみられなかったが,疲労度の低いや好ましい生活習慣が多い人は,健康自覚意識を有する人,すなわち自ら健康だと思っている人が有意に多かった。年齢,性別にみると,また,好ましい生活習慣数の多い人は,40歳以上,女性に多かった。喫煙者は男性に多く,飲酒回数は40歳以上に多かった。食事に関しては,塩分摂取量が多い人,間食の摂取習慣がある人は40歳未満に多かった。以上から,健康づくりには,個人の生活習慣を十分にふまえ,健康の維持,増進につながる知識の提供や意識向上のための支援が不可欠で,さらに社会の構成単位の一つである職場組織に共通の健康問題,課題に対する取り組み,健康維持,増進の実現に向けた体制の整備が重要であると考える。
Author 大野原, ひとみ
家氏, 佳奈子
福永, 健治
大澤, 博美
小石, 真子
峯森, 絵理
松本, 珠美
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MINEMORI Eri
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FUKUNAGA Kenji
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References 5) 厚生統計協会編. 国民衛生の動向. (2002) vol.82
3) 星旦二. ライフスタイルと健康 健康論と実証研究. 健康習慣と身体的健康度. 医学書院. (1995) p.55-73.
2) 労働省安全衛生部労働衛生課編. 新衛生管理 (管理編) <第1種用>. 中央労働災害防止協会. (1994) p.394-397.
1) 厚生統計協会編. 国民衛生の動向. (2002) vol.301
4) 日野原重明. 効果をあげる健康教育, 成果のあがる健康づくり. 新・新健康教育テキスト. ライフ・サイエンス・センター. (1999
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