子どもへの睡眠教育の実践

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Published in睡眠と環境 Vol. 16; no. 2; pp. 32 - 40
Main Author 田中, 秀樹
Format Journal Article
LanguageJapanese
Published 一般社団法人 日本睡眠環境学会 31.12.2022
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ISSN1340-8275
2758-8890
DOI10.60259/jsleepenvi.16.2_32

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Author 田中, 秀樹
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References 5) 田中秀樹，集団を対象とした睡眠改善技術　日本睡眠改善協議会編，基礎講座　睡眠改善学第2版，Pp.183–209，ゆまに書房，東京，2019.
4) 田中秀樹・田村典久，思春期の眠りの改善，応用講座　睡眠改善学，日本睡眠改善協議会編，Pp119-136, ゆまに書房，東京，2013.
2)Suzuki M., Nakamura T., Kohyama J., Nomura Y., & Segawa M., Children's ability to copy triangular figures is affected by their sleep–wakefulness rhythms, sleep and biological rhythms: 86-91,2005
3) 田村典久・田中秀樹，眠気，イライラ感の軽減に重要な生活習慣の提案，小児保健研究，72:352-362，2013.
6) 田中秀樹，巻末　睡眠・生活リズム健康法で活用する資料集 1 小・中・高校生版，田中秀樹，宮崎総一郎( 編)，ストレスチエック時代の睡眠・生活リズム改善実践マニュアル，Pp123-132，全国病院出版社，東京， 2020.
1)白川修一郎編，睡眠とメンタルへルス，ゆまに書房，東京，2006.
7) 宮崎総一郎・林光緖・田中秀樹編著，健康・医療・福祉のための睡眠検定ハンドブック Up to date，全日本病院出版，東京，2022.
8) 田中秀樹・岩城達也・白川修一郎編著, 快眠研究と製品開発，社会実装, NTS, 東京, 2022.
References_xml – reference: 1)白川修一郎編，睡眠とメンタルへルス，ゆまに書房，東京，2006.
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– reference: 3) 田村典久・田中秀樹，眠気，イライラ感の軽減に重要な生活習慣の提案，小児保健研究，72:352-362，2013.
– reference: 2)Suzuki M., Nakamura T., Kohyama J., Nomura Y., & Segawa M., Children's ability to copy triangular figures is affected by their sleep–wakefulness rhythms, sleep and biological rhythms: 86-91,2005
– reference: 5) 田中秀樹，集団を対象とした睡眠改善技術　日本睡眠改善協議会編，基礎講座　睡眠改善学第2版，Pp.183–209，ゆまに書房，東京，2019.
– reference: 6) 田中秀樹，巻末　睡眠・生活リズム健康法で活用する資料集 1 小・中・高校生版，田中秀樹，宮崎総一郎( 編)，ストレスチエック時代の睡眠・生活リズム改善実践マニュアル，Pp123-132，全国病院出版社，東京， 2020.
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