睡眠健診の実現にむけて：子ども睡眠健診プロジェクトの現状
日本人の睡眠時間は世界的にみても短いことが知られており，また睡眠に対する満足度も高くないことが知られている。このことは，睡眠に対する問題が潜在的に存在し，対策が求められていることを示唆する。厚生労働省では「健康づくりのための睡眠ガイド2023」を公表し，知識の普及と睡眠の向上に努めている。多くの人々が求めるのは，「よりよい睡眠」をとりたいという健康科学的側面であるかもしれない。ピッツバーグ大学のBuysse はスリープヘルスという概念を提示し，睡眠を満足度，日中の覚醒度，（起床時刻のような）タイミング，効率（熟眠度），睡眠時間，といった多次元で評価することを提案しており，注目されている。上田生...
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| Published in | 睡眠と環境 Vol. 18; no. 2; pp. 21 - 26 |
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| Main Authors | , , |
| Format | Journal Article |
| Language | Japanese |
| Published |
一般社団法人 日本睡眠環境学会
2024
|
| Subjects | |
| Online Access | Get full text |
| ISSN | 1340-8275 2758-8890 |
| DOI | 10.60259/jsleepenvi.18.2_21 |
Cover
| Abstract | 日本人の睡眠時間は世界的にみても短いことが知られており，また睡眠に対する満足度も高くないことが知られている。このことは，睡眠に対する問題が潜在的に存在し，対策が求められていることを示唆する。厚生労働省では「健康づくりのための睡眠ガイド2023」を公表し，知識の普及と睡眠の向上に努めている。多くの人々が求めるのは，「よりよい睡眠」をとりたいという健康科学的側面であるかもしれない。ピッツバーグ大学のBuysse はスリープヘルスという概念を提示し，睡眠を満足度，日中の覚醒度，（起床時刻のような）タイミング，効率（熟眠度），睡眠時間，といった多次元で評価することを提案しており，注目されている。上田生体時間プロジェクトでは，睡眠を健康評価につかい，健康の維持・増進につなげる「睡眠健診」という概念を提示し，必要な基礎技術であるウェアラブルデバイスを用いた睡眠覚醒判定法（ACCEL）の開発，大規模データを利用した睡眠覚醒クラスタリングの実施例を報告している。また2022年からは「子ども睡眠健診」プロジェクトとして，日本の子どもたちの睡眠の実態把握の試みを行っている。将来展望として，睡眠健診の制度化による睡眠計測をもとにした健康維持の仕組みを提案している。 |
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| AbstractList | 日本人の睡眠時間は世界的にみても短いことが知られており，また睡眠に対する満足度も高くないことが知られている。このことは，睡眠に対する問題が潜在的に存在し，対策が求められていることを示唆する。厚生労働省では「健康づくりのための睡眠ガイド2023」を公表し，知識の普及と睡眠の向上に努めている。多くの人々が求めるのは，「よりよい睡眠」をとりたいという健康科学的側面であるかもしれない。ピッツバーグ大学のBuysse はスリープヘルスという概念を提示し，睡眠を満足度，日中の覚醒度，（起床時刻のような）タイミング，効率（熟眠度），睡眠時間，といった多次元で評価することを提案しており，注目されている。上田生体時間プロジェクトでは，睡眠を健康評価につかい，健康の維持・増進につなげる「睡眠健診」という概念を提示し，必要な基礎技術であるウェアラブルデバイスを用いた睡眠覚醒判定法（ACCEL）の開発，大規模データを利用した睡眠覚醒クラスタリングの実施例を報告している。また2022年からは「子ども睡眠健診」プロジェクトとして，日本の子どもたちの睡眠の実態把握の試みを行っている。将来展望として，睡眠健診の制度化による睡眠計測をもとにした健康維持の仕組みを提案している。 |
| Author | 南, 陽一 岸, 哲史 上田, 泰己 |
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| Copyright | 2024 一般社団法人日本睡眠環境学会 |
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| DOI | 10.60259/jsleepenvi.18.2_21 |
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| EISSN | 2758-8890 |
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| PublicationTitle | 睡眠と環境 |
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| Publisher | 一般社団法人 日本睡眠環境学会 |
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| References_xml | – reference: Meltzer L, Williamson AA, Mindell JA: Pediatric sleep health: It matters, and so does how we define it, Sleep Med Rev, 57:101425, 2021 – reference: Depner CM, Cheng PC, Devine JK et al.: Wearable technologies for developing sleep and circadian biomarkers: a summary of workshop discussions, Sleep, 43(2): zsz254. 2020 – reference: Buysse DJ: Sleep health: can we define it? Does it matter? Sleep, 37(1):9-17, 2014 – reference: Furuhata R, Tateyama Y, Nakagami Y et al.: The validity and reliability of the Japanese version of RU-SATED, Sleep Med, 91:109-114, 2022 – reference: 厚生労働省，令和元年国民健康・栄養調査報告，2020 – reference: de Zambotti M, Cellini N, Goldstone A et al.; Wearable Sleep Technology in Clinical and Research Settings, Med Sci Sports Exerc, 51 (7):1538-1557, 2019 – reference: Meng R, Dong L, Dzierzewski JM et al.: The RU_SATED as a measure of sleep health: cross-cultural adaptation and validation in Chinese healthcare students, BMC Psychol, 11(1):200, 2023 – reference: Coelho J, Lopez R, Richaud A et al.: Toward a multi-lingual diagnostic tool for the worldwide problem of sleep health: The French RU-SATED validation, J Psychiatr Res,143:341-349, 2021 – reference: Lim DC, Najafi A, Afifi L et al: The need to promote sleep health in public health agendas across the globe, Lancet Public Health, 8(10): e820-e826, 2023 – reference: Wallace ML, Yu L, Buysse DJ et al: Wearable technologies for developing sleep and circadian biomarkers: a summary of workshop discussions, Sleep, 44(2): zsaa181, 2021 – reference: Ode KL, Shi S, Katori M et al.: A jerk-based algorithm ACCEL for the accurate classification of sleep-wake states from arm acceleration, iScience, 25(2):103727, 2022 – reference: Katori M, Shi S, Ode KL et al.: The 103,200-arm acceleration dataset in the UK Biobank revealed alandscape of human sleep phenotypes, Proc Natl Acad Sci U S A, 119(12): e2116729119, 2022 – reference: 厚生労働省，健康日本21（第二次）最終評価報告書，2022 – reference: 南陽一，須貝秀平，上田泰己：睡眠健診の実現にむけたリストバンド型加速度計による睡眠測定の現在と未来．実験医学，40(11): 1730-1736, 2022 |
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| SourceType | Publisher |
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| SubjectTerms | ウェアラブルデバイス 大規模調査 睡眠健診 |
| Title | 睡眠健診の実現にむけて：子ども睡眠健診プロジェクトの現状 |
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| ispartofPNX | 睡眠と環境, 2024, Vol.18(2), pp.21-26 |
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