Retour d’expérience sur la mise en œuvre d’une action départementale d’activité physique pour les seniors

• Published in: Santé publique (Vandoeuvre-lès-Nancy, France) Vol. 31; no. 1; pp. 53 - 60
• Main Authors: Ferré, Noémie, Racine, Antoine Noël, Fuente, David, Pjevac, Dusan, Fuch, Alain, Garbarino, Jean-Marie, Pradier, Christian
• Format: Journal Article
• Language: French
• Published: S.F.S.P 2019; Société Française de Santé Publique
• Subjects: Life Sciences; Santé publique et épidémiologie; activité motrice; sujet âgé; exercice physique; promotion de la santé; elderly; health promotion; public health; santé publique; motor activity; Promotion de la santé; Exercice physique; Activité motrice; Santé publique; Sujet âgé
• ISSN: 0995-3914; 2104-3841
• DOI: 10.3917/spub.191.0053

Introduction : La pratique régulière d’une activité physique (AP) est aujourd’hui reconnue comme un des éléments clés du bien vieillir. Cependant, en France, le niveau d’AP diminue avec l’âge. L’objectif de cette étude était d’étudier la mise en œuvre et l’impact d’un programme d’activité physique destinés aux plus de 60 ans insuffisamment actifs, coconstruit avec les acteurs locaux sur plusieurs communes. Méthodologie : Le programme « Prévention active senior » (PAS), coordonné par un centre de ressources, consistait en la conception et la mise en œuvre d’un programme d’AP structuré, pour des personnes de plus de 60 ans. Pour chaque commune, le programme était conduit par un éducateur sportif « implanté » localement en partenariat avec un agent de la collectivité concernée. Il était composé de trois séances d’AP hebdomadaires (deux encadrées et une en autonomie) pendant trois mois. Les données ont été recueillies grâce aux outils développés pour l’évaluation. Résultats : Le programme a été conduit dans 27 communes. Il a réuni 586 participants inscrits et 439 ont réalisé l’évaluation finale. Celui-ci a permis une amélioration significative des trois principales qualités physiques (endurance, force musculaire et équilibre) chez les pratiquants. À l’issue du programme, plus de la moitié des communes ont mis en place ou soutenu une offre d’AP pérenne. Discussion : Cette étude a permis de souligner la nécessité d’adapter ce type d’intervention au contexte territorial. Elle confirme l’intérêt de combiner une approche individuelle et populationnelle ainsi qu’un travail intersectoriel pour créer des conditions favorables à la pratique de l’activité physique. Introduction: Regular physical activity is nowadays recognized as one of the keys for ageing well. A number of interventions are therefore developed for this target group. The goal of this study was to examine the establishment and impact of a structured physical activity program for subjects aged 60 or more on a departmental scale and according to the point of view of different actors engaged. Methods: The PAS Project (Prévention Active Senior) , coordinated by a resource and expertise center, consisted of conceiving and implementing a structured physical activity program for subjects aged 60 or more. In every municipality, the program was conducted by a local sports instructor in partnership with a municipal representative. It consisted of 3 weekly sessions of physical activity (2 supervised and 1 individual) over a period of 3 months. The data was collected thanks to the tools developed for the evaluation. Results: The program was conducted in 27 municipalities. A total of 586 participants enrolled in the program and 439 completed the final evaluation. This project allowed for the improvement of three main physical capacities (endurance, muscular strength, and balance) for most of the participants. At the end of the program, more than 50% of municipalities created or supported a long term physical activity offer for elderly. Discussion: This study highlights the need of adapting this kind of intervention to the local context. It confirmed the interest of a combined individual and more general approach, as well as a cross-sectorial work in order to create the conditions for sustainable daily physical activity for the target group.