Proč mozek potřebuje přátele
Saved in:
| Main Author | |
|---|---|
| Format | Electronic eBook |
| Language | Czech |
| Published |
Nakladatelství Audiolibrix
2026
|
| Edition | 1. elektronické vydání |
| Subjects | |
| Online Access | Dostupné v BOOKPORT po přihlášení pomocí eduID |
| ISBN | 978-80-53063-05-0 978-80-53063-04-3 978-80-53063-03-6 |
| Physical Description | 1 online zdroj (320 stran) |
Cover
| LEADER | 00000nam a2200000 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | bkp928623996 | ||
| 003 | CZ-prgp | ||
| 005 | 20260930113633.0 | ||
| 006 | m o d | ||
| 007 | cr cn | ||
| 008 | 260930s2026 xr o 000 0 cze | ||
| 020 | |a 978-80-53063-05-0 |c 279 Kč |q (online ; pdf) | ||
| 020 | |a 978-80-53063-04-3 |c 279 Kč |q (online ; epub) | ||
| 020 | |a 978-80-53063-03-6 |c 399 Kč |q (print) | ||
| 040 | |a Grada |b cze |e rda | ||
| 100 | 1 | |a Ben, Rein | |
| 245 | 1 | 0 | |a Proč mozek potřebuje přátele |c Rein Ben |
| 250 | |a 1. elektronické vydání | ||
| 264 | 1 | |b Nakladatelství Audiolibrix |c 2026 | |
| 300 | |a 1 online zdroj (320 stran) | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |a počítač |b c |2 rdamedia | ||
| 338 | |a online zdroj |b cr |2 rdacarrier | ||
| 520 | 3 | |a Nezáleží na tom, jestli jste introvert, nebo extrovert. Váš mozek potřebuje lidi. Víte, co mají společného ranní rozhovor s baristou při objednávání kávy, smích s kolegy po práci a večerní povídání na gauči? Všechno jsou to okamžiky, které doslova živí lidský mozek. A to není metafora - říká to věda. Každá společenská interakce zanechává v mozku biologickou stopu, která ovlivňuje zdraví, náladu, a dokonce i délku života. Dr. Ben Rein, jeden z předních amerických neurovědců, vám v této knize otevře oči ohledně tématu, které denně přehlížíme: náš mozek je od základu stvořen pro spojení s druhými lidmi. A přesně o to nás moderní svět - s jeho obrazovkami, izolací a uspěchaným tempem - pomalu a nenápadně okrádá. Nebere nám jen dobrou náladu, ale i zdraví v tom nejhlubším slova smyslu. Osamělost totiž není jen nepříjemný pocit. Představuje pro nás obrovské zdravotní riziko. Tato kniha vás nechce vystrašit. Chce dát naději a inspirovat vás ke změně. Dr. Rein kombinuje nejnovější vědecké poznatky s poutavými příběhy a srozumitelnými radami, které můžete začít využívat hned. Po dočtení už budete vědět: - proč a jak i kraťoučká společenská interakce ovlivňuje zdraví vašeho mozku, - co se děje ve vašem těle, když jste dlouhodobě sami (a proč je to nebezpečné), - proč videohovor není pro mozek totéž jako osobní setkání, - jak funguje první dojem a co dělá člověka okamžitě sympatickým, - jak na buněčné úrovni funguje empatie a proč je tak důležitá, - proč je pro vaše zdraví skvělé mít domácího mazlíčka, - jak různé látky (od kofeinu po léky) mění způsob, jakým se k sobě chováme, - jak si vědomě sestavit "společenskou stravu", která bude vyživovat vaše tělo i mysl. | |
| 650 | 0 | 4 | |a Psychologie pro každého |
| 856 | 4 | 0 | |u https://www.bookport.cz/AccountSaml/SignIn/?idp=https://shibboleth.utb.cz/idp/shibboleth&returnUrl=/kniha/proc-mozek-potrebuje-pratele-16560/ |y Dostupné v BOOKPORT po přihlášení pomocí eduID |