Všímavost Cesta ke zklidnění mysli pro ty, co nestíhají - Mindfulness pro zaneprázdněné

• Main Author: Sinclair, Michael
• Other Authors: Josie Seydel
• Format: Electronic Book
• Language: Czech
• Published: Alferia 2015
• Edition: 1. elektronické vydání
• Subjects: Mindfulness; Štěstí a pozitivní myšlení
• ISBN: 978-80-247-5554-0; 978-80-247-9878-3; 978-80-247-9879-0
• Physical Description: 1 online zdroj (224 stran)
• Abstract: Nic nestíháte, jste příliš zaneprázdnění, neustále v jednom kole? Všímavost neboli mindfulness je technika cvičení pro vaši mysl, která vám pomůže všechno dokončovat v klidu a s předstihem, být úspěšnější a sebevědomější. Proměňte svůj hektický a stresující život na klidný a spokojený!