Jak jednoduše meditovat každý den Snadná cvičení pro dosažení klidu, zdraví a jasné mysli

• Main Author: Harrison, Eric
• Format: Electronic Book
• Language: Czech
• Published: Grada 2014
• Edition: 1. elektronické vydání
• Subjects: Harmonie těla a duše; Mindfulness
• ISBN: 978-80-247-5299-0; 978-80-247-9372-6; 978-80-247-9373-3
• Physical Description: 1 online zdroj (160 stran)
• Abstract: Díky meditačním a mindfulness technikám dosáhnete vnitřního klidu a spokojenosti, budete trpělivější, kreativnější a zdravější, více toho stihnete a užijete si každý okamžik dne. Nabízíme vám 10 nejosvědčenějších meditačních cvičení a více rychlých meditací, které můžete provádět kdykoliv během dne.