Jak překonat nízké sebevědomí Osobní průvodce pro změnu nezdravých vzorců v myšlení a chování

Vymaňte se z bludného kruhu negativního vnímání sebe sama, naučte se umění sebepřijetí a změňte svůj život k lepšímu. Pochopte s touto knihou podstatu nízkého sebevědomí a sebedestruktivního myšlení: nalezněte důvod jejich vzniku a zjistěte, co je udržuje. Objevte své nejdůležitější škodlivé myšlenk...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Author: Fennell, Melanie
Format: eBook
Language: Czech
Published: Grada 2014
Edition: 1. elektronické vydání
Subjects:
Sebedůvěra a emoce
ISBN: 978-80-247-3991-5
978-80-247-9157-9
978-80-247-9158-6
Physical Description: 1 online zdroj (208 stran)

Cover

Table of contents

Description
Summary: Vymaňte se z bludného kruhu negativního vnímání sebe sama, naučte se umění sebepřijetí a změňte svůj život k lepšímu. Pochopte s touto knihou podstatu nízkého sebevědomí a sebedestruktivního myšlení: nalezněte důvod jejich vzniku a zjistěte, co je udržuje. Objevte své nejdůležitější škodlivé myšlenky a následně vhodné alternativy k jejich nahrazení.
ISBN: 978-80-247-3991-5
978-80-247-9157-9
978-80-247-9158-6

Similar Items