Sebepoznání, sebeřízení a stres Praktický atlas sebezvládání - 3., doplněné vydání

• Main Author: Plamínek, Jiří
• Format: Electronic eBook
• Language: Czech
• Published: Grada 2013
• Edition: 1. elektronické vydání
• Subjects: Sebedůvěra a emoce
• ISBN: 978-80-247-8474-8; 978-80-247-8475-5; 978-80-247-4751-4
• Physical Description: 1 online zdroj (192 stran)
• Abstract: Knížka zpracovává téma sebezvládání zcela novým způsobem, po svém doplňuje mezery v teorii, ukazuje zbrusu nové souvislosti a opírá se o nejefektivnější nástroj sebeřízení - zdravý rozum. Jednoduše, ale nezkresleně vykládá témata, jež jsou klíčová pro každého, kdo se rozhodne nenáhodně a cíleně pohybovat životem. Na většině dvoustran najdete vpravo obrazovou tabuli a vlevo stručný text, který s tabulí souvisí. Díky autorově dlouhodobé praxi obsahuje kniha i řadu názorných příkladů. Třeba kapitolami věnovanými managementu času nás provází pan Sebeřízek, který se rozhodl vzít život do vlastních rukou. Třetí vydání úspěšné publikace je přehledněji uspořádáno a doplněno o nové poznatky a zkušenosti. Obsahuje šest nových tabulí, věnovaných kontextu sebezvládání - úspěchu, vitalitě a biologickému a společenskému rámci lidského života.