15 nejlepších metod, jak pomoci sám sobě Od zklidnění dechu po sílu vděčnosti

• Main Author: Marx, Susanne
• Format: eBook
• Language: Czech
• Published: Grada 2013
• Edition: 1. elektronické vydání
• Subjects: Štěstí a pozitivní myšlení
• ISBN: 978-80-247-4736-1; 978-80-247-8939-2; 978-80-247-8940-8
• Physical Description: 1 online zdroj (112 stran)

Po každé krizi následuje nový začátek. Abychom jej zvládli snadněji, existuje mnoho metod a technik, jimiž si můžeme pomoci. Která je však vhodná pro jaký problém? Jak ji nejlépe použít? V tomto malém rádci najdete poprvé na jednom místě ty nejlepší metody z východní i západní tradice. Všechny jsou snadno použitelné a mají silný a okamžitý účinek. Zkušená autorka každou metodu krátce a srozumitelně představuje a na základě vlastních zkušeností nabízí užitečné tipy a rady pro její využití a také zajímavé informace o jejích účincích.