Fotbalový trénink Rozvoj síly, rychlosti a obratnosti na anatomických základech

Seznamte se s tím, jak a které svaly se zapojují při fotbalu - nejpopulárnější sportovní hře. Publikace přináší nevšední pohled na to, jak vhodně rozvíjet sílu, rychlost a obratnost pro zlepšení hry a jistější střelbu. Její autor, Donald T. Kirkendall, připravil 79 kondičních cvičení, která jsou pod...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Author: Kirkendall, Donald, T.
Format: eBook
Language: Czech
Published: Grada 2013
Edition: 1. elektronické vydání
Subjects:
Sporty
ISBN: 978-80-247-4491-9
978-80-247-8472-4
978-80-247-8473-1
Physical Description: 1 online zdroj (220 stran)

Cover

Table of contents

LEADER 01879nam a2200277 i 4500
001 bkp7468
003 CZ-prgp
005 20170103190445.0
006 m-----o--d--------
007 cr cn
008 170103s2013 xr 000 0 cze
020 |a 978-80-247-4491-9  |c 399 Kč  |q (print) 
020 |a 978-80-247-8472-4  |c 339 Kč  |q (online ; pdf) 
020 |a 978-80-247-8473-1  |c 339 Kč  |q (online ; epub) 
040 |a Grada  |b cze  |e rda 
100 1 |a Kirkendall, Donald, T. 
245 1 0 |a Fotbalový trénink  |b Rozvoj síly, rychlosti a obratnosti na anatomických základech  |c T. Kirkendall Donald 
250 |a 1. elektronické vydání 
264 1 |b Grada  |c 2013 
300 |a 1 online zdroj (220 stran) 
336 |a text  |b txt  |2 rdacontent 
337 |a počítač  |b c  |2 rdamedia 
338 |a online zdroj  |b cr  |2 rdacarrier 
520 3 |a Seznamte se s tím, jak a které svaly se zapojují při fotbalu - nejpopulárnější sportovní hře. Publikace přináší nevšední pohled na to, jak vhodně rozvíjet sílu, rychlost a obratnost pro zlepšení hry a jistější střelbu. Její autor, Donald T. Kirkendall, připravil 79 kondičních cvičení, která jsou podrobně popsána a doplněna názornou anatomickou ilustrací se zakreslením pracujících svalů. Součástí každého cvičení je i popis s obrázkem konkrétní fotbalové činnosti, při níž hráč dané svaly zatěžuje. S touto knížkou získáte přehled o tom, jaké svaly se zapojují při kopech, běhu, obranných činnostech, střelbě, chytání míče apod., což vám umožní trénovat podle konkrétních specifických osobních potřeb hráčů a minimalizovat riziko jejich zranění. 
650 0 4 |a Sporty 
856 4 0 |u https://www.bookport.cz/AccountSaml/SignIn/?idp=https://shibboleth.utb.cz/idp/shibboleth&returnUrl=/kniha/fotbalovy-trenink-966/  |y Dostupné v BOOKPORT po přihlášení pomocí eduID 

Similar Items