Přirozený funkční trénink

Přirozený funkční trénink představuje metodiku kondičního cvičení pro zdraví a všestrannou výkonnost, současně je také průvodcem pohybem v praktickém životě. Pomůže vám zacházet s vlastním tělem zdravěji při každodenních činnostech, v práci nebo ve sportu. Poradí, jaké formě kondičního tréninku věno...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Author: Jebavý, Radim
Other Authors: Martin Doležal
Format: eBook
Language: Czech
Published: Grada 2013
Edition: 1. elektronické vydání
Subjects:
Fitness a kondice
ISBN: 978-80-247-4438-4
978-80-247-8504-2
978-80-247-8505-9
Physical Description: 1 online zdroj (144 stran)

Cover

Table of contents

LEADER 02062nam a2200289 i 4500
001 bkp7405
003 CZ-prgp
005 20170103190445.0
006 m-----o--d--------
007 cr cn
008 170103s2013 xr 000 0 cze
020 |a 978-80-247-4438-4  |c 219 Kč  |q (print) 
020 |a 978-80-247-8504-2  |c 186 Kč  |q (online ; pdf) 
020 |a 978-80-247-8505-9  |c 186 Kč  |q (online ; epub) 
040 |a Grada  |b cze  |e rda 
100 1 |a Jebavý, Radim 
245 1 0 |a Přirozený funkční trénink  |c Radim Jebavý, Martin Doležal 
250 |a 1. elektronické vydání 
264 1 |b Grada  |c 2013 
300 |a 1 online zdroj (144 stran) 
336 |a text  |b txt  |2 rdacontent 
337 |a počítač  |b c  |2 rdamedia 
338 |a online zdroj  |b cr  |2 rdacarrier 
520 3 |a Přirozený funkční trénink představuje metodiku kondičního cvičení pro zdraví a všestrannou výkonnost, současně je také průvodcem pohybem v praktickém životě. Pomůže vám zacházet s vlastním tělem zdravěji při každodenních činnostech, v práci nebo ve sportu. Poradí, jaké formě kondičního tréninku věnovat pozornost, aby cvičení nebylo ztrátou času. Vysvětluje, co je v lidském pohybu i kondičním tréninku důležité, i proč stejné zásady platí pro zdravý pohyb na hřišti, v kanceláři nebo při štípání dříví. Publikace přináší tréninkový přístup, který dobře využívá čas a vede k reálným výsledkům, popisuje také nevšední cviky a tipy využitelné v praktickém životě. Kniha je určena všem vyznavačům aktivního životního přístupu, mnoho poznatků i inspirace v ní naleznou trenéři, sportovci i fyzioterapeuti. Užitečné informace poskytne také pracovníkům ve fyzicky náročných nebo naopak kancelářských profesích. 
650 0 4 |a Fitness a kondice 
700 1 |a Martin Doležal 
856 4 0 |u https://www.bookport.cz/AccountSaml/SignIn/?idp=https://shibboleth.utb.cz/idp/shibboleth&returnUrl=/kniha/prirozeny-funkcni-trenink-950/  |y Dostupné v BOOKPORT po přihlášení pomocí eduID 

Similar Items