Základy sportovní výživy
Saved in:
| Main Author | |
|---|---|
| Format | Electronic eBook |
| Language | Czech |
| Published |
Univerzita Palackého v Olomouci
2016
|
| Edition | 1. elektronické vydání |
| Subjects | |
| Online Access | Dostupné v BOOKPORT po přihlášení pomocí eduID |
| ISBN | 978-80-244-4834-3 978-80-244-4971-5 |
| Physical Description | 1 online zdroj (80 stran) |
Cover
| LEADER | 00000nam a2200000 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | bkp712210810 | ||
| 003 | CZ-prgp | ||
| 005 | 20240704093137.0 | ||
| 006 | m o d | ||
| 007 | cr cn | ||
| 008 | 240704s2016 xr o 000 0 cze | ||
| 020 | |a 978-80-244-4834-3 |c 90 Kč |q (online ; pdf) | ||
| 020 | |a 978-80-244-4971-5 |c 368 Kč |q (print) | ||
| 040 | |a Grada |b cze |e rda | ||
| 100 | 1 | |a Klimešová, Iva | |
| 245 | 1 | 0 | |a Základy sportovní výživy |c Iva Klimešová |
| 250 | |a 1. elektronické vydání | ||
| 264 | 1 | |b Univerzita Palackého v Olomouci |c 2016 | |
| 300 | |a 1 online zdroj (80 stran) | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |a počítač |b c |2 rdamedia | ||
| 338 | |a online zdroj |b cr |2 rdacarrier | ||
| 520 | 3 | |a Kniha je určena studentům vysokých škol se sportovním zaměřením a také všem, kteří rádi sportují a chtějí vědět, jak vhodně zvolenou stravou podpořit svůj výkon. Ačkoliv je oblast výživy mnohdy sportovci přehlíženou a není na ni dáván takový důraz jako na vlastní tréninkový proces, špičkoví a zkušení trenéři vědí, že se bez adekvátní nutriční podpory neobejdou. Dnes je na výživu pohlíženo jako na nedílnou součást kvalitní regenerace. Text knihy se věnuje nejen energetické bilanci s přihlédnutím ke specifickým požadavkům sportovce a základním nutrientům ve stravě, ale také podrobně rozebírá vhodné načasování příjmu potravy v závislosti na tréninku a využití doplňků stravy. | |
| 650 | 0 | 4 | |a Sport |
| 856 | 4 | 0 | |u https://www.bookport.cz/AccountSaml/SignIn/?idp=https://shibboleth.utb.cz/idp/shibboleth&returnUrl=/kniha/zaklady-sportovni-vyzivy-12772/ |y Dostupné v BOOKPORT po přihlášení pomocí eduID |