Jak získat vnitřní klid a rovnováhu

• Main Author: Nürnberger, Elke
• Format: Electronic Book
• Language: Czech
• Published: Grada 2011
• Edition: 1. elektronické vydání
• Subjects: Harmonie těla a duše; Štěstí a pozitivní myšlení
• ISBN: 978-80-247-3904-5; 978-80-247-7800-6; 978-80-247-7816-7
• Physical Description: 1 online zdroj (108 stran)
• Abstract: Jak zvládat každodenní život s klidem a vyrovnaností? V této čtivé a praktické knížce s mnoha příklady se dozvíte, jaké jsou příčiny vnitřní nerovnováhy, jak překonat různé překážky a bloky ve vlastním myšlení a emocích či jak komunikovat se sebou samým. Naučíte se, jak s klidem reagovat na agresi, jak jednat s neústupnými a přecitlivělými partnery a mnoho dalších rad a tipů, díky nimž budete zvládat život s úsměvem.