Asertivitou k sebedůvěře

Asertivita bývá vnímána jako postup sebeprosazení. Mnohým se zdá, že asertivní chování znamená, že s hroší kůží a se širokými lokty donutí okolí, aby obrazně řečeno tancovalo, jak oni písknou. To je, bohužel, častý omyl. Asertivita je postup zaměřený na sebe samého. Zvyšuje sebedůvěru, snižuje úzkos...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Author: Novák, Tomáš
Format: eBook
Language: Czech
Published: Grada 2011
Edition: 1. elektronické vydání
Subjects:
Psychologie pro každého
Komunikační dovednosti
ISBN: 978-80-247-3757-7
978-80-247-7388-9
Physical Description: 1 online zdroj (136 stran)

Cover

Table of contents

LEADER 01773nam a2200277 i 4500
001 bkp6594
003 CZ-prgp
005 20170103190445.0
006 m-----o--d--------
007 cr cn
008 170103s2011 xr 000 0 cze
020 |a 978-80-247-3757-7  |c 195 Kč  |q (print) 
020 |a 978-80-247-7388-9  |c 166 Kč  |q (online ; pdf) 
040 |a Grada  |b cze  |e rda 
100 1 |a Novák, Tomáš 
245 1 0 |a Asertivitou k sebedůvěře  |c Tomáš Novák 
250 |a 1. elektronické vydání 
264 1 |b Grada  |c 2011 
300 |a 1 online zdroj (136 stran) 
336 |a text  |b txt  |2 rdacontent 
337 |a počítač  |b c  |2 rdamedia 
338 |a online zdroj  |b cr  |2 rdacarrier 
520 3 |a Asertivita bývá vnímána jako postup sebeprosazení. Mnohým se zdá, že asertivní chování znamená, že s hroší kůží a se širokými lokty donutí okolí, aby obrazně řečeno tancovalo, jak oni písknou. To je, bohužel, častý omyl. Asertivita je postup zaměřený na sebe samého. Zvyšuje sebedůvěru, snižuje úzkostné, opakovaně se vnucující obavy a tím vás činí spokojenějším. Jestliže jste spokojeni sami se sebou, jednáte klidněji, účinněji a lépe než v opačném "nespokojenémm" případě. Také okolí na vás reaguje kladněji. Kniha se zaměřuje především na techniky a postupy tzv. pozitivní asertivity umožňující projev, jež odpovídá představě klidné, okolí neubližující síly. Zdůrazňuje prvky osobní duševní hygieny. 
650 0 4 |a Psychologie pro každého 
650 0 4 |a Komunikační dovednosti 
856 4 0 |u https://www.bookport.cz/AccountSaml/SignIn/?idp=https://shibboleth.utb.cz/idp/shibboleth&returnUrl=/kniha/asertivitou-k-sebeduvere-1988/  |y Dostupné v BOOKPORT po přihlášení pomocí eduID 

Similar Items