Posilování stresem - Cesta k odolnosti

O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich živo...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Author: Pavel, Kolář
Format: eBook
Language: Czech
Published: Universum 2021
Edition: 1. elektronické vydání
Subjects:
Osobní rozvoj a poznání
Psychologie a pedagogika
Sport, zdraví a životní styl
Zdravotnická a lékařská literatura
Sporty
ISBN: 978-80-242-7465-2
978-80-242-7514-7
Physical Description: 1 online zdroj (376 stran)

Cover

Table of contents

LEADER 02129nam a2200313 i 4500
001 bkp624777199
003 CZ-prgp
005 20240911084216.0
006 m-----o--d--------
007 cr cn
008 240911s2021 xr 000 0 cze
020 |a 978-80-242-7465-2  |c 279 Kč  |q (print) 
020 |a 978-80-242-7514-7  |c 0 Kč  |q (online ; epub) 
040 |a Grada  |b cze  |e rda 
100 1 |a Pavel, Kolář 
245 1 0 |a Posilování stresem - Cesta k odolnosti  |c Kolář Pavel 
250 |a 1. elektronické vydání 
264 1 |b Universum  |c 2021 
300 |a 1 online zdroj (376 stran) 
336 |a text  |b txt  |2 rdacontent 
337 |a počítač  |b c  |2 rdamedia 
338 |a online zdroj  |b cr  |2 rdacarrier 
520 3 |a O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný.Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem - Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do vlastních rukou! 
650 0 4 |a Osobní rozvoj a poznání 
650 0 4 |a Psychologie a pedagogika 
650 0 4 |a Sport, zdraví a životní styl 
650 0 4 |a Zdravotnická a lékařská literatura 
650 0 4 |a Sporty 
856 4 0 |u https://www.bookport.cz/AccountSaml/SignIn/?idp=https://shibboleth.utb.cz/idp/shibboleth&returnUrl=/kniha/posilovani-stresem-cesta-k-odolnosti-13078/  |y Dostupné v BOOKPORT po přihlášení pomocí eduID 

Similar Items