Posilování stresem - Cesta k odolnosti
Saved in:
| Main Author | |
|---|---|
| Format | Electronic eBook |
| Language | Czech |
| Published |
Universum
2021
|
| Edition | 1. elektronické vydání |
| Subjects | |
| Online Access | Dostupné v BOOKPORT po přihlášení pomocí eduID |
| ISBN | 978-80-242-7514-7 978-80-242-7465-2 |
| Physical Description | 1 online zdroj (376 stran) |
Cover
| LEADER | 00000nam a2200000 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | bkp624777199 | ||
| 003 | CZ-prgp | ||
| 005 | 20240911084216.0 | ||
| 006 | m o d | ||
| 007 | cr cn | ||
| 008 | 240911s2021 xr o 000 0 cze | ||
| 020 | |a 978-80-242-7514-7 |c 279 Kč |q (online ; epub) | ||
| 020 | |a 978-80-242-7465-2 |c 279 Kč |q (print) | ||
| 040 | |a Grada |b cze |e rda | ||
| 100 | 1 | |a Pavel, Kolář | |
| 245 | 1 | 0 | |a Posilování stresem - Cesta k odolnosti |c Kolář Pavel |
| 250 | |a 1. elektronické vydání | ||
| 264 | 1 | |b Universum |c 2021 | |
| 300 | |a 1 online zdroj (376 stran) | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |a počítač |b c |2 rdamedia | ||
| 338 | |a online zdroj |b cr |2 rdacarrier | ||
| 520 | 3 | |a O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný.Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem - Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do vlastních rukou! | |
| 650 | 0 | 4 | |a Osobní rozvoj a poznání |
| 650 | 0 | 4 | |a Psychologie a pedagogika |
| 650 | 0 | 4 | |a Sport, zdraví a životní styl |
| 650 | 0 | 4 | |a Zdravotnická a lékařská literatura |
| 650 | 0 | 4 | |a Sporty |
| 856 | 4 | 0 | |u https://www.bookport.cz/AccountSaml/SignIn/?idp=https://shibboleth.utb.cz/idp/shibboleth&returnUrl=/kniha/posilovani-stresem-cesta-k-odolnosti-13078/ |y Dostupné v BOOKPORT po přihlášení pomocí eduID |