Haiku: Cesta ze stresu
Saved in:
| Main Author | |
|---|---|
| Other Authors | |
| Format | Electronic eBook |
| Language | Czech |
| Published |
Universum
2022
|
| Edition | 1. elektronické vydání |
| Subjects | |
| Online Access | Dostupné v BOOKPORT po přihlášení pomocí eduID |
| ISBN | 978-80-242-8390-6 978-80-242-8389-0 |
| Physical Description | 1 online zdroj (240 stran) |
Cover
| LEADER | 00000nam a2200000 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | bkp595429777 | ||
| 003 | CZ-prgp | ||
| 005 | 20240911085128.0 | ||
| 006 | m o d | ||
| 007 | cr cn | ||
| 008 | 240911s2022 xr o 000 0 cze | ||
| 020 | |a 978-80-242-8390-6 |c 239 Kč |q (online ; epub) | ||
| 020 | |a 978-80-242-8389-0 |c 239 Kč |q (print) | ||
| 040 | |a Grada |b cze |e rda | ||
| 100 | 1 | |a Radkin, Honzák | |
| 245 | 1 | 0 | |a Haiku: Cesta ze stresu |c Honzák Radkin, Vostrá Denisa |
| 250 | |a 1. elektronické vydání | ||
| 264 | 1 | |b Universum |c 2022 | |
| 300 | |a 1 online zdroj (240 stran) | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |a počítač |b c |2 rdamedia | ||
| 338 | |a online zdroj |b cr |2 rdacarrier | ||
| 520 | 3 | |a Máte někdy dojem, že cokoli uděláte, povede k ještě většímu maléru? Chytají se vás chapadla napětí, stresu, až vyhoření? Nevíte, jak z toho ven? Knížka Haiku - cesta ze stresu vám poradí jak stresovou situaci zkrotit, ale i jak opět dosáhnout duševní rovnováhy a klidu. Bouře emocí a stálost rozumu k sobě v japonských tradicích našly cestu. Příručka psychiatra Radkina Honzáka a japanoložky Denisy Vostré je pro ty, kteří chtějí v krizi použít rozum. Nabízí nestandardní cestu k uvolnění, která je současně užitečným tréninkem mozku. Zjistíte, že je dobré si zanadávat, ale také ukáznit svůj hněv či bol do sedmnácti slabik. Navíc se dovíte spoustu zajímavostí o japonské tradiční kultuře. Ta je přitažlivá citlivým vnímáním krásy, jímž mimoděk vytváří určitý "recept na život", nabízející ostrůvky klidu.Vyvážená směsice psychologického přístupu a japonských tradic vám pomůže překlenout špatné chvíle a vrátí vám úsměv na tvář. <br><br>V života proudu<br>málokdo se nepraští<br>o ňákou hroudu!<br> | |
| 650 | 0 | 4 | |a Osobní rozvoj a poznání |
| 650 | 0 | 4 | |a Zdravotnická a lékařská literatura |
| 700 | 1 | |a Vostrá Denisa | |
| 856 | 4 | 0 | |u https://www.bookport.cz/AccountSaml/SignIn/?idp=https://shibboleth.utb.cz/idp/shibboleth&returnUrl=/kniha/haiku-cesta-ze-stresu-13440/ |y Dostupné v BOOKPORT po přihlášení pomocí eduID |