Jídlo na prvním místě [2] Vyzkoušejte Whole30 a změňte svůj život k nepoznání aneb paleo mýtů zbavené

• Main Author: Melissa, Hartwigová
• Other Authors: Hartwig Dallas
• Format: Electronic Book
• Language: Czech
• Published: Jan Melvil Publishing 2017
• Edition: 1. elektronické vydání
• Subjects: Kuchařky
• ISBN: 978-80-7555-018-7; 978-80-87270-68-4
• Physical Description: 1 online zdroj (336 stran)
• Abstract: To, co se dozvíte v této mimořádné knize, zní jako zázrak. Obnova sil, lepší trávení, zbavení se zdravotních problémů a jen tak mimochodem optimalizace hmotnosti. Melissa a Dallas Hartwigovi vám představí strhující příběh biochemických reakcí organismu na složení potravy, dopřejí vhled do vzájemných vztahů hladin hormonů, vysvětlí závislost mozku na cukru, a hlavně ukáží cestu z bludného lesa nezdravých návyků.