Vybrané kapitoly ze sportovního tréninku

• Main Author: Michal, Hrubý
• Format: Electronic eBook
• Language: Czech
• Published: Masarykova univerzita 2026
• Edition: 1. elektronické vydání
• Subjects: Sporty; Trénink
• ISBN: 978-80-280-0731-7; 978-80-280-0730-0
• Physical Description: 1 online zdroj (146 stran)
• Abstract: Publikace představuje ucelený teoreticko-praktický přehled klíčových aspektů sportovního tréninku na základě aktuálních vědeckých poznatků. Analyzuje strukturu a determinanty sportovního výkonu, řízení tréninkového procesu, specifika tréninku napříč věkovými i výkonnostními kategoriemi a zdůrazňuje význam individualizace zatížení a principů dlouhodobého rozvoje sportovců (LTAD). Důraz je kladen také na novodobé technologie, diferenciaci přístupu dle pohlaví a věku, výběr talentů a význam regenerace. Text je určen odborné sportovní komunitě, trenérům i studentům sportovních věd.