Posilování s náčiním 306krát jinak

Pro všechny vyznavače kondičního posilovacího tréninku, výkonnostní sportovce, fitness instruktory a trenéry připravily autorky další zásobník funkčních posilovacích cviků, tentokrát s využitím lehkého, osvědčeného a finančně dostupného náčiní. Na více než 300 cvicích demonstrují využití a správnou...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Author: Jarkovská, Helena
Other Authors: Markéta Jarkovská
Format: eBook
Language: Czech
Published: Grada 2009
Edition: 1. elektronické vydání
Subjects:
Fitness a kondice
ISBN: 978-80-247-2535-2
978-80-247-6610-2
Physical Description: 1 online zdroj (208 stran)

Cover

Table of contents

LEADER 01698nam a2200277 i 4500
001 bkp5251
003 CZ-prgp
005 20170103190445.0
006 m-----o--d--------
007 cr cn
008 170103s2009 xr 000 0 cze
020 |a 978-80-247-2535-2  |c 99 Kč  |q (print) 
020 |a 978-80-247-6610-2  |c 99 Kč  |q (online ; pdf) 
040 |a Grada  |b cze  |e rda 
100 1 |a Jarkovská, Helena 
245 1 0 |a Posilování s náčiním  |b 306krát jinak  |c Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská 
250 |a 1. elektronické vydání 
264 1 |b Grada  |c 2009 
300 |a 1 online zdroj (208 stran) 
336 |a text  |b txt  |2 rdacontent 
337 |a počítač  |b c  |2 rdamedia 
338 |a online zdroj  |b cr  |2 rdacarrier 
520 3 |a Pro všechny vyznavače kondičního posilovacího tréninku, výkonnostní sportovce, fitness instruktory a trenéry připravily autorky další zásobník funkčních posilovacích cviků, tentokrát s využitím lehkého, osvědčeného a finančně dostupného náčiní. Na více než 300 cvicích demonstrují využití a správnou techniku cvičení s gumičkami, malými činkami, těžkou tyčí i nakládací činkou. Pestrý výběr cviků lze kombinovat s již známými, prováděnými s váhou vlastního těla. Můžete si tak sestavit efektivnější a náročnější osobní nebo kolektivní cvičební program. Cvičení jsou vhodná i pro zdravotní a rehabilitační gymnastiku. 
650 0 4 |a Fitness a kondice 
700 1 |a Markéta Jarkovská 
856 4 0 |u https://www.bookport.cz/AccountSaml/SignIn/?idp=https://shibboleth.utb.cz/idp/shibboleth&returnUrl=/kniha/posilovani-s-nacinim-1812/  |y Dostupné v BOOKPORT po přihlášení pomocí eduID 

Similar Items